不少人平時都會用到橄欖油，橄欖油可以食用而且還能用來護膚，對頭發也有護理作用，當然有很多品牌都有橄欖油，有一些孕婦可能護膚的時候就會選擇橄欖油，袋鼠媽媽橄欖油是大家比較熟悉的，那袋鼠媽媽橄欖油怎么用？袋鼠媽媽橄欖油的用法

1、袋鼠媽媽橄欖油怎么用

懷孕三個月后，早晚兩次，取適量的橄欖油均勻涂抹于容易產生紋路的部位，輕柔按摩15-20分鐘即可。長期使用，可以防止孕期妊辰紋的產生，可以增加皮膚的彈性，淡化紋路，滋潤皮膚。

2、橄欖油的成分

橄欖油富含豐富的單不飽和脂肪酸——油酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油。

橄欖油突出特點是含有大量的單不飽和脂肪酸。單不飽和脂肪酸除能供給人體熱能外，還能調整人體血漿中高、低密度脂蛋白膽固醇的比例，能增加人體內的高密度脂蛋白HDL(好膽固醇)的水平和降低低密度脂蛋白LDL(壞膽固醇)水平，從而能防止人體內膽同醇過量。因此，對于習慣攝食肉類食物而導致飽和脂肪酸與膽固醇攝入過多的人，選擇橄欖油做食用油，便能有效的發揮其降血脂的功能，從而可以防止發生高血脂癥、脂肪肝和保護心臟，有助于減少高血壓病、冠心病、腦中風等富貴病的發生風險。

3、孕期使用橄欖油的好處

保濕，橄欖油具有很強的黏性，涂抹在皮膚上可以防止皮膚水分蒸發?？稍跐嵜婧?，用手指蘸橄欖油，均勻的涂在臉部，輕輕按摩拍打。

護唇，把橄欖油涂在嘴唇上可以有效防止口唇干裂，因其保濕功能，還能讓嘴唇顯得格外動人。可以用手指蘸少許橄欖油涂抹在唇部。

防曬，黑是美容的天敵，而夏天來臨時，強烈的紫外線會使皮膚變黑，而橄欖油可以有效防曬，把橄欖油涂在皮膚上，可以有效保護皮膚，出門前，可以取橄欖油少許涂在臉、脖子、手臂易受陽光照射的地方。

消除皺紋，取橄欖油少許涂在眼角、額頭面部等易生皺紋處，反復按摩，可以有效防止皺紋滋生。

護膚，橄欖油所含的成分，不僅可以保持皮膚彈性、濕潤，還能防止肌膚衰老，所以在日常生活中為了美容，要多食橄欖油，可以在炒菜、做蘸料、煎炸食品、煮飯時使用。

4、橄欖油護膚誤區

誤區一：食用橄欖油直接涂臉

錯誤用法：很多人為圖省事，用廚房中的食用橄欖油直接涂抹于臉上進行護膚。這種方法可是大錯特錯的哦!提煉食用的橄欖油與美容的橄欖油的材質是不同的，食用的橄欖油用的橄欖果提煉而成，包括果皮、果肉和果核，而美容用的橄欖油是從最精華部分，多次提煉后提取出來的，性質更為溫和，不會傷害到皮膚。很多MM們就是不注意，把自己光滑的美肌涂成了過敏肌。

正確做法：食用橄欖油含有多酚等物質，容易引起皮膚過敏，長期直接擦拭于皮膚上，不但會破壞皮脂膜，同時也會引發痘痘，所以小編建議，MM們還是別偷懶別省錢，購買專業美容的橄欖油最為靠譜。

誤區二：橄欖油直接卸眼妝

錯誤用法：把適量橄欖油倒到手心，然后直接抹到眼部輕輕揉搓，直到眼部的彩妝被完全卸掉。那可是錯誤的!眼部肌膚是非常嬌嫩的，每天都這么搓一搓，長期下去怎么會沒有皺紋?

正確做法：取一片卸妝棉，先在表面均勻地打上少量的水，再倒上橄欖油，這樣可以使橄欖油浮在卸妝棉的面上，不至于完全被棉片吸收。然后將卸妝棉覆蓋在眼睛上，靜靜地等待15秒鐘，這時只要輕輕一抹，就會發現彩妝很輕易地就被卸掉了，根本不需要揉搓。

誤區三：橄欖油加粗鹽保濕

錯誤用法：取適量橄欖油，加入適量粗鹽后進行調和，然后抹在臉上，具有磨砂、保濕的功效。

這是十分錯誤的!橄欖油加粗鹽的確有磨砂功效，但是只可用在身體上的按摩，要是用在臉上的話，粗鹽會對臉部肌膚造成傷害。

正確做法：橄欖油有很強的滋潤性，但是粗鹽的硬度大，一起使用來擦拭面部肌膚，很容易搓傷皮膚。選用平常喝咖啡用的黃糖，加入適量橄欖油與蜂蜜進行調和，然后涂抹到臉上敷一分鐘，最后用清水洗凈。這種方法具有滋潤、嫩滑肌膚的功效。

誤區四：洗完頭發后直接用橄欖油護發

錯誤用法：洗發后，將適量橄欖油抹到頭發上，就像護發素那樣進行按摩，然后用熱毛巾將頭發包起，等待3-5分鐘，然后用清水洗干凈。會走進這個誤區的MM們，恐怕接下來的一個星期里你都要為怎么去掉頭發上的油而苦惱了。橄欖油雖然能夠護發，可是它始終是油質，不能直接作為護發素來使用的。

正確做法：橄欖油的護法功效我們都是知道的，但是方法一定要用對才好。MM們可以在頭發干燥時將橄欖油抹在發尾，切忌不要抹到發根，盡量避免讓橄欖油接觸到頭皮，然后戴上浴帽等大約15分鐘。到時間后就把洗發水直接倒在干發上，加上一點水直到抹到出泡沫，最后仔細把頭發洗干凈后便可以用清水沖洗掉了。