可能很多人到了冬季就會覺得很冷，敷面膜的時間也會變少，但是有很多習慣了經常敷面膜的人不敷面膜就會不舒服，所以冬季敷面膜很多人會選擇加熱敷，一般是直接將面膜放進熱水中加熱，那面膜可以加熱敷嗎？面膜加熱會影響效果嗎？

1、面膜可以加熱敷嗎

保濕類面膜的成分相對穩定，只要浸泡溫度不是太高、浸泡時間不長，對面膜的功效都影響不大。

45℃怎么測?你拿溫水洗臉，34~38℃間會覺得比較舒服。45℃就是再燙一點，泡上5分鐘，面膜的溫度會上升到和體溫差不多。此時將面膜敷到臉上，溫溫的又不失功效。

清潔類面膜也具有較穩定的成分，不怕短暫加熱。不過這大冬天的，用洗面奶適度清潔過就好，不建議再用清潔面膜哦，磨砂的就更沒必要啦~

2、哪種面膜不能加熱

剛才提到的加熱對于保濕類面膜很受用，但是大家千萬記住了，這一點對于美白面膜可一點也不適用!因為美白面膜中的維生素C、氨基酸，糅花酸等都屬于不穩定成份，加熱后你就白搭了。

3、加熱會影響效果嗎

如果溫度過高或加熱時間過長，都會破壞面膜的成份。所以差不多到室溫就可以了！

冬天如果怕冷的話，可以選擇在空調房里、浴室中這類室溫比較高的地方敷面膜喲，在一個溫暖的環境中全身的血液循環也會變得加快，利用毛孔張開的時候將面膜敷在臉上，可以促進面膜營養成分的吸收呢!或者也可以把面膜泡在溫水里加熱一下，這樣面膜就不冰啦!

4、壓縮面膜最佳使用頻率

根據個人的肌膚狀態

壓縮面膜的使用頻率主要是根據個人的肌膚狀態決定的。如果肌膚干燥起皮，嚴重缺水，壓縮面膜可以一周使用3—4次。肌膚狀態較好，壓縮面膜可以一周使用2—3次。壓縮面膜使用過于頻繁，反而不利于肌膚的護理。

根據壓縮面膜使用的護膚水

如果壓縮面膜泡的水是滋養型和功效型的護膚水，壓縮面膜可以一周使用1-2次，使用過于頻繁，臉上容易長脂肪粒。如果壓縮面膜泡的水是保濕型的護膚水，壓縮面膜一周可以使用2—3次。