大眾健康網,分享健康養生科普知識及生活小常識

        首頁 > 膳食 > 烹飪技巧 > 怎么讓面條勁道?如何讓面條更勁道?[圖]

        怎么讓面條勁道?如何讓面條更勁道?[圖]

        大眾健康網 2018-12-16 13:55 面條煮面

        很多人喜歡吃面條,面條也是我們日常生活經常吃到的主食之一,但是面條其實是有很多種的,很多人更喜歡吃勁道一點的面條,就是口感會更有嚼勁一點的那種。那么,我們在做面條的時候,怎么才可以使得面條更加勁道呢?

        怎么讓面條勁道?如何讓面條更勁道?(1)

        1、面條變勁道的方法

        (1)加堿

        面條中加堿,會使面筋蛋白之間更緊密,筋道更強。但加入堿,面粉里的維生素B1會迅速分解,使營養流失。

        (2)加雞蛋

        讓面條變得既勁道又營養的辦法,就是加雞蛋,變成雞蛋面。蛋清的蛋白質能增加面條的筋道,蛋黃中的卵磷脂,也能讓面條口感滑爽,減少粘連。但是這樣做的雞蛋面的成本也會提高。

        (3)加鹽

        在面條中加鹽,也能讓面條更筋道。而且加鹽是成本最低、也最容易做到的辦法。我們在煮面條時,在鍋里放點鹽,也不會造成糊湯。

        (4)溫馨提示

        超市售賣的掛面,打出口味勁道的廣告,其實里面都添加了很多鹽分,所以如果是給孩子買面條,最好看一看食品配料表,營養成分表,以免鈉含量太高,吃了不利身體健康。

        2、怎么煮面不生不爛

        (1)打鹵面

        【材料】:面條、肉餡、黃花、木耳、香菇、大蔥、雞蛋、醬油、料酒、糖、鹽、雞精、蒜。

        【做法】:

        A、香菇、木耳、黃花泡發。

        B、鍋中倒入油,放入肉餡炒熟后加入蔥花、香菇、木耳、黃花翻炒片刻,然后加入醬油、料酒、糖、鹽、雞精,再加入適量水煮開。

        C、淋入打散的蛋液,勾芡撒上蔥花、蒜末。

        水燒開后放入面條煮熟后撈出,放入碗中,然后將鹵澆在面條上即可食用。

        (2)鍋蓋面

        【材料】:面條10千克、醬油2.5千克、綿白糖65克、味精50克、蝦籽5克,青頭1千克熟豬油(或芝麻油)1.5千克

        【做法】:

        A、將鍋放在中火上,加入清水250克,蝦籽下鍋煮沸,3分鐘后,放入綿白糖,溶解完后倒入醬油,燒沸離火,讓其冷卻后裝入容器待用。

        B、鍋內放進清水燒沸,按顧客需要數量放入面條(但每鍋最多不超過15碗,每碗生面條重約130克),蓋上小鍋蓋。將空碗放在鍋臺上,逐碗倒入醬油25克,熟豬油或芝麻油10克,加上適量青頭和味精0.5克。面鍋滾沸后,加適量清水,使面條熟透,大沸時揭去蓋,清除浮沫,將面條逐份撈入碗內,澆入適量面湯即成。

        C、青頭制法:青頭是用各種蔬菜制成的面鹵,分為生、熟兩種。生的有蒜泥、蒜花、漂兒菜(春季腌制的青菜);熟的有小青菜、川芎、青椒,將這些蔬菜擇洗后,用沸水焯熟,切成絲或段即成。

        小秘訣:

        鍋蓋面俗稱鎮江三怪之一的“大鍋小鍋蓋”(面鍋大,鍋蓋小)。當面條下入沸水鍋后,用一個小鍋蓋蓋在面湯上。其特點:一是生面條逐份投入,熟后不粘結,不散亂,分量準確;二是面湯滾沸時,易于清除浮沫,保持面湯不混濁;三是面條易熟透,不生不爛。

        最新文章

        • 運動
        • 膳食
        • 醫學
        • 美容
        • 心理
        • 人群

        發表評論