腎病綜合征是一種比較常見的疾病，生活中有不少人都患有腎病綜合征，其中有不少人除了會進行專業的醫學治療之外，還會在自己的飲食上下功夫來幫助病情治療，只是很多人都不知道哪些食物對腎病綜合征好。那么腎病綜合征能吃什么？腎病綜合征吃什么好？

1、菊花茶

配方：菊花9克，綠茶葉6克。

做法：直接用沸水沖泡，代茶飲。

功效：菊花性味甘、苦、微寒，疏風清熱；綠茶性味苦、甘、涼，清熱解毒、祛濕利尿。兩者結合，疏風清熱、利水。

2、薄荷綠豆湯

配方：薄荷15克，綠豆100克。

做法：綠豆加水煮成湯；薄荷加水煮沸5分鐘后，取汁，加入綠豆湯中。每日飲用2次。

功效：薄荷性味辛、涼，疏風清熱；綠豆性味甘，清熱解毒、利水。兩者結合疏風清熱、利水。

3、玉米山楂湯

配方：玉米200克，山楂100克。

做法：將玉米和山楂放入鍋中，加水煎煮30分鐘即可食用。

功效：玉米性味甘、平，健脾和胃、利濕清熱；山楂性味酸、甘，健胃消食、行氣化瘀。兩者結合，活血利水。

4、荸薺蒸雞蛋

配方：荸薺100克，雞蛋2個。

做法：荸薺去皮，切成碎塊，雞蛋打碎，放入碗中，加入荸薺，隔水蒸熟即可。

功效：荸薺性味甘、寒，清熱利小便；雞蛋性味甘、平，滋陰養血；兩者合用，滋陰清熱。

5、飲食宜忌

腎病綜合征患者的飲食應以清涼解毒、利小便、易消化食物為佳。如西瓜、冬瓜、綠豆、赤小豆、青菜、胡蘿卜、山藥、大白菜、小白菜、空心菜、竹葉菜、包菜、海帶、西紅柿、甘蔗、白木耳、茼蒿、白茅根、車前草等。

不宜食用肥厚油膩、辛辣、發散、油炸油煎食物。如豬油、煎餅、油條、辣椒、蔥、蒜、韭菜、酒、咖啡、動物內臟、海鮮、蝦蟹、牛肉、羊肉、巧克力、濃茶等。飲食宜少鹽。如血鉀過高，則要限制含鉀高的食物。如香蕉、柑橘、南瓜、茶葉、醬油、味精等。

6、預防腎病方法

第一、控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發癥的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

第二、參加有氧運動，適當鍛煉身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質，從而預防腎病的發生。

第三、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質，從而預防腎病的發生。

第四、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。

第五、遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙喝酒，極易導致人體的酸化，使得腎病有機可乘。日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療腎炎外還能調節人體機理平衡，消炎抗菌，清熱解毒，增強人體抵抗力。這類中草藥茶主要有金銀花、野菊花、蟲草等。

第六、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。