冬天時候很多人比較怕冷，經(jīng)常會手腳冰涼，但是有時候雖然腳比較冷，但是還有出汗的現(xiàn)象，一般我們身體感覺比較熱的時候才會出汗，冬天腳冰涼出汗有些不正常，那么冬天腳出汗是什么原因呢？冬天腳冰涼出汗是怎么回事？下面為大家介紹。

1、天生汗腳

汗腳跟天生體質有關，是一種原因不明的功能性局部異常多汗，也有部分人是手出汗。在冬季，“汗腳”失去熱量的速度比“旱腳”快25倍，所以更容易感覺腳冷，還容易遭受凍傷。

2、運動后腳出汗

冬季運動后身體發(fā)熱，腳部也會發(fā)熱出汗。剛開始的時候由于汗水還有溫度，襪子吸附了汗水后不會感覺腳冷，很多人嫌麻煩，當下并不會更換鞋襪。等到身體余熱散去后，被汗水浸濕的襪子會讓腳變得冰冷。

3、脾胃虛寒

脾胃虛寒者也常出現(xiàn)手腳多汗的現(xiàn)象，脾胃有運水化濕的功能，脾胃功能不好，濕熱便會郁積在體內。濕熱下趨，從而引起四肢末梢多汗，尤以雙腳出汗更為常見，占到70%~80%。

4、某些疾病引起腳多汗

一些代謝亢進的疾病也可能引起冬季腳多汗，比如糖尿病、甲亢等，患這類疾病時，身體代謝異常，容易引起腳部汗腺分泌過多汗液。

5、冬天腳出汗怎么辦

1、把潮濕的腳部皮膚涂抹上爽身粉并且適當搓擦，一直到那些潮濕的皮膚變得干燥光滑為止。

2、用熱風吹干襪子鞋子，讓襪子和鞋子保持干燥暖和。

3、應該選擇透氣性好有透氣孔的鞋子，這樣內部空氣流通不聚熱也能減少水汽。

4、鞋子的舒適度很重要，舒適的鞋子不蹩腳，腳不會因為不適而出汗。

5、鞋墊應該用多透氣孔的鞋子，可以適當選用類似皮質的鞋墊。這樣腳底不容易聚汗。

6、一般說來冬天襪子厚一點才溫暖，但是腳出汗的人襪子厚了容易出汗而導致襪子濕了更不舒服。所以襪子厚的要合適。

7、要勤換襪子，因為洗干凈的襪子吸水性舒適性更好，更能緩解出汗帶來的影響。

8、濕了的鞋子更容易讓腳不適且出汗。所以至少準備兩雙鞋子輪流更換。

9、冬天鞋子不可能經(jīng)常洗，準備烘鞋器，適當殺菌有益于腳部舒適。烘鞋之后殘余水分少，更加舒適。

10、用茶水泡腳，大概一個小時，堅持一個月，選擇用醋泡腳也不錯。

11、洗澡的時候一定要把腳的縫隙處擦干凈，洗腳布要常常更換，別給病菌有可乘之機。

12、可以去藥店買一些藥物輔助進行治療。