在生活中缺鐵性貧血是一種較為常見的現象，需要及時補鐵護理，否則貧血會對身體造成很多不利的影響，那么服用鐵劑后可排出黑便的原因是？口服鐵劑出現黑便是什么原因？口服鐵劑補鐵雖然效果很好，但是也有許多要注意的地方，下面就來詳細了解具體原因吧。

1、大便黑色的原因

引起大便黑色的病理性原因包括：上消化道出血，急、慢性胃炎，肝硬化合并食管或胃底靜脈曲張破裂，胃癌，應激性潰瘍。

引起大便黑色的生理性原因包括：服用黑色食物（黑芝麻、黑豆等）、服用導致大便黑色的藥物（例如：口服活性炭末、補血的鐵劑、治療胃病的鉍劑和某些中藥等）。

2、服用鐵劑后排黑便原因

患者在服用鐵劑后之所以排出黑便其主要原因是鐵劑在胃腸道內會與硫化氫結合，從而導致大便顏色變成黑色。

3、服用鐵劑飲食禁忌

1、高脂肪食物能抑制胃酸分泌，不利于鐵的吸收；

2、茶葉含有鞣質，能與鐵生成難容的鐵鹽，妨礙鐵的吸收；

3、含鈣、磷多的食物如牛奶、花生仁可與鐵生成難溶性物質，影響鐵劑的吸收。

4、服用鐵劑大便黑色咋辦

如果是因為服用鐵劑后大便黑色則不需要做任何特殊處理，在停止服用鐵劑后黑色大便會自然消失。

另外需要注意的是：服用鐵劑容易導致大便干燥、便秘，應該多吃一些高纖維食物，這樣有利于緩解便秘的現象。

5、服用鐵劑的副作用

長期服用藥物類的鐵劑，對腸胃有一定刺激，引起惡心、嘔吐、腹瀉、大便變黑等。

建議患者選用一些對腸胃無刺激，吸收率比較高的營養鐵劑。

6、補鐵需知

1、口服鐵劑以硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳，因鐵以二價鐵(亞鐵)的形式吸收，而以三價鐵(正鐵)的形式起作用。中藥的補血品種有紅桃K、血爾、樸雪和女人緣等。

2、貧血補鐵應堅持“小量、長期”的原則。嚴格按醫囑服藥，切勿自作主張加大服藥劑量，以免鐵中毒;也絕不能一次大劑量，否則易致急性鐵中毒。鐵中毒表現為：頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛，休克等，嚴重者可致昏迷、驚厥等，甚至死亡。

3、口服鐵劑時應將藥物放在舌面上，直接用水沖飲下肚，不要咀嚼藥物，以免染黑牙齒，影響美容。

4、應在飯后服藥，避免空腹服藥，以減輕藥物對胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。同時服用維生素C或果汁，因酸性環境有利于鐵的吸收。

5、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等，與鐵劑能絡合而生成沉淀，故應避免合用。

6、口服鐵劑期間，不要喝濃茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能與鐵生成不溶性的鐵質沉淀，而妨礙鐵的吸收。牛奶及其他堿性物質也可影響鐵的吸收，應避免同時服用，或盡量少食用。乳類(尤其是牛奶)中含鐵最少，不能大量飲用，否則會降低胃腸道內已有鐵的含量。

7、注意藥物對鐵劑吸收的不良影響：四環素族抗生素能與鐵劑生成不溶性絡合物，不利吸收。故應盡量避免同時應用。若兩者必須應用，應間隔3小時以上。

8、加強飲食護理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人，單靠飲食療法效果不大，但可作為輔助治療，以防止復發。應改正偏食、挑食和厭食的壞習慣，食譜要廣，適當多食含鐵較多、營養豐富的食品，如：肉類、蛋類、魚類、多種海產品(如海帶、紫菜)，動物肝、血、蕎麥、紅薯等粗糧，豆制品、蘑菇和黑木耳及多種新鮮果蔬。

9、服用幾個月后，臨床癥狀改善、血色素正常后，不能立即停藥，還應在醫生指導下再服3—6月，以補充體內的儲存鐵，防止貧血的復發。

10、口服鐵劑治療期間，因鐵與大腸內硫化氫反應生成硫化鐵，使大便顏色變為褐黑色，類似消化道出血，對此不必緊張，停用鐵劑后即恢復正常。