有一些妹子們在來月經的是會長痘痘，而有一些妹子們在來月經的時候會發生頭痛的癥狀，那么這個是怎么回事呢？據了解，像這樣的人還是蠻多的。那么月經期頭痛是怎么回事？如果女人在生完孩子以后，再來月經的時候，頭也會痛，那么產后月經期頭痛是怎么回事？

1、內分泌

頭痛患者中，女性明顯多于男性，約占所有頭痛患者的70%.臨床研究表明，這與女性特有的生理因素有關——63%的女性頭痛與月經關系密切。女性頭痛除了在經期時發作外，其他時間也有發作，臨床上把女性在月經前后及月經期發生的頭痛稱為月經期頭痛。

月經周期為什么與頭痛有關呢？臨床研究表明，這可能與血清中的雌醇（一種女性激素）濃度變化有關。由于女性的生理特點，在月經前后，血清中的雌二醇濃度降低，引起顱內外血管及子宮血管對某些因素如5-羥色胺等物質更敏感，從而引起血管張力的變化，使一部分對此敏感的患者發生頭痛，月經后，血清中雌二醇濃度回復至正常，病人的頭痛亦可緩解。還有一種可能性存在，雌激素（包括雌二醇）可通過刺激泌乳素分泌，進而直接或間接地刺激前列腺素分泌，而前列腺素作用于血管，引起血管的收縮和擴張，這種變化由于雌激素的影響也呈現周期的變化，從而激發頭痛發作。月經期頭痛主要是由于以下原因造成的：

70%的偏頭痛發生在女性經期前后，近3/4的偏頭痛患者是女性。所以有理由認為激素的波動是造成這一現象的重要原因之一。

月經期頭痛與血清中的雌二醇（一種女性激素）濃度變化有關。在月經前后，血清中的雌二醇濃度降低，從而引起血管張力的變化，使一部分對此敏感的患者發生頭痛。月經后，血清中雌二醇濃度回復至正常，病人的頭痛亦可緩解或者消失。

但是，臨床上常見的月經期頭痛，卻和內分泌紊亂緊密相連。現實生活中，女性在工作時難免遇到一些不順心的事或一些棘手的問題，加上現代都市緊張的生活和工作壓力，使大腦神經處于緊張狀態。精神疲乏、缺少運動、睡眠不足，甚至還有些女性，因為減肥長時間不吃東西。這些不好的生活習慣，都可能會導致內分泌紊亂，進而引發經前綜合征。

從中醫角度，可以把月經期頭痛稱為經行頭痛。是由長期生活習慣不良或者情緒不穩定引起的，它會導致體內毒素長期淤積，毒素進入血管，引起血管擴張，從而造成頭痛。

2、過敏食物

在日常生活中，有部分食物可引起抵抗力較弱者偏頭痛，甚至有些食物會讓偏頭痛者體內的血管或神經起變化，專家們為我們提供了這方面的資訊，主要如下：

乳制品：包括脫脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、優酪乳等；

巧克力：巧克力不僅容易發胖，它含有干酪氨，這是引起偏頭痛的主要可疑物；

肉類：包括牛肉、豬肉、魚肉及火雞肉等；

水果：包括柑橘類、蘋果、香蕉；

小麥：包括精制面包、面食；

飲料：某些飲料和添加物也可能引起經期偏頭痛，包括含酒精的飲料如各種高濃度白酒及紅葡萄酒；含咖啡因的飲料如咖啡、可樂和茶。如果每天飲用含大量咖啡因的飲料，人的血管將擴張，容易引起經期偏頭痛。

此外還有核果類及玉米、洋蔥、蕃茄、花生等。

3、精神壓力

女性在工作中難免遇到一些不順心的事或一些棘手的問題，加上現代都市緊張的生活和工作壓力，使大腦神經處于緊張狀態，有時情緒低落、極度疲乏又缺少運動，睡眠時間過長，生活沒有規律，有時長時間不吃東西，有時狼吞虎咽等等導致經期偏頭痛。

4、香水

某些濃烈的香水會刺激人的神經，可能引發經期偏頭痛。

5、輻射

一些在電腦前工作的人容易患月經期頭痛，是因為受電磁輻射。此外如電視屏幕、鎂光燈、強力陽光等，這些因素會使人的眼睛疲勞引發頭痛。

6、產婦月經頭痛

產后月經期眾多女性都會出現不適的癥狀，而頭痛則是最常見的。產后月經期頭痛給產婦的生活帶來了很大影響，這時候要及時放松自我，可以及時到戶外散步，或者參加一些適度的身體鍛煉，這樣有助于調節自我情緒，減輕壓力。另外，可以適量服用一些止痛藥，比如口服阿司匹林300 mg，每日3次，對于經期頭痛的治療也可以起到很好的效果。

女性在生產后身體通常都是比較虛弱的，機體血液運行可能會出現不通暢的情況。因此對于產后月經期頭痛還可以每周進行2-3次的推拿按摩，可以到按摩推拿店讓專業人士來進行。此外，每天睡覺前可以用熱毛巾敷頭部30分鐘，早上起床后用梳子從前往后梳理頭發，有效改善頭部供血，緩解頭部頭痛的癥狀。