最近不知道不知道怎么回事，臉上突然變得異常的紅，而且還有一點點的小疙瘩，摸起來很粗糙，而且臉紅現象一直不消，但是我并沒有發燒或者發熱啊，為什么會臉紅呢？臉上的小疙瘩又是什么東西呢？怎么樣可以緩解消除呢？我們一起來看看。

1、青春痘

青少年臉紅起小疙瘩多數都是長青春痘。青春痘是一種慢性炎癥性皮膚病，好發于青少年，主要變現在面部長粉刺、痘痘。

治療：一般青春期過后就能自然減輕或痊愈，如果出都非常嚴重，建議在醫生的指導下使用外用藥物，或服用抗生素等藥物治療。

2、毛周角化癥

毛周角化癥也可能引起臉紅起小疙瘩。毛周角化癥，俗稱“雞皮膚”，是一種遺傳性皮膚病，主要是毛囊口角化所致，該病除了影響美觀外，對生活沒有任何影響。多發于青春期至40歲的人，之后會隨著年齡增長而逐漸消退。

治療：毛周角化癥是基因導致的，所以無法治愈，但是可以通過藥物得到改善。外用皮膚角質軟化劑或角質溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑。

3、皮膚過敏

臉部局部過敏可能會導致臉紅起小疙瘩。過敏是一種機體的變態反應，是人對正常物質（過敏原）的一種不正常的反應，當過敏原接觸到過敏體質的人就會發生過敏。

治療：出現臉部皮膚過敏時，應該積極進行抗過敏治療，如果過敏紅腫不嚴重則可以口服激素、潑爾敏、或息斯敏等抗過敏藥物治療。如果過敏反應嚴重，伴隨出現紅、腫、熱、痛、瘙癢等癥狀，應該及時去醫院皮膚科確診、治療。

4、皮炎性濕疹

臉紅起小疙瘩如果伴隨劇烈瘙癢，則有可能是濕疹引起的。濕疹是一種常見的多因素引起的炎癥性皮膚病，最顯著的特點是劇烈瘙癢和多形性皮損。急性、亞急性時，初期為紅斑，之后會出現小疙瘩（即丘疹或小水皰）。

治療：皮炎性濕疹要及時就醫，在醫生的指導下，明確病因，治療以止癢和抗過敏為主。

5、小貼士

無論是以上哪種情況引起的臉上起小疙瘩，都要注意千萬不要用手摳擠。摳爛擠破這些小疙瘩會輕者（如青春痘，毛周角化癥，皮膚輕微過敏）導致皮膚、毛孔發炎，重者（如皮膚嚴重過敏，皮炎性濕疹）會擴大病變范圍，甚至會導致皮膚糜爛。

6、臉部護理注意事項

1、用溫水洗臉時，把手洗干凈之后再洗臉，用手心搓揉固體的洗面皂，或是洗面乳，直至產生許多泡沫為止。

2、洗臉的重點是力量不可太大，由臉的內側向外畫圓般地搓揉。盡量用流動的溫水不斷沖洗干凈后，再用冷水滋潤臉部緊縮毛孔。

3、鼻頭周圍要用螺旋洗臉法，使用手指頭上下搓揉，最后以左右方式清洗鼻下，下巴內側-先把下巴往上抬，利用4根手指由下巴前方往耳下方向

4、洗臉頰時，將臉左右傾斜，用單手拍洗，之后再將整個臉頰充分清洗。額頭部分要用海綿，將難以清洗的法際部分充分西凈。