空調是一個很偉大的發明,很多人都會這樣認為,我們在炎熱的夏天,空調能讓溫度迅速降低,減少我們的燥熱感,冬天,空天能為我們送來暖氣,讓我們可以不懼寒冷。在冬天開空調時,我們也會緊閉門窗,室內的溫度很暖和,和室外溫度相差很大,有時候進出就會感冒。冬季空調應該開多少度呢?。
就舒適度而言,開空調的主要目的就是要讓人感覺更舒適,既不能太冷,也不要太熱,這樣的溫度也被稱為“生理零度”,對于健康的人來說生理零度一般是28°C,所以空調的溫度也應該在這個溫度附近。
就健康而言,室內與室外的溫度溫差最好控制在10°C以內。因為在室內的時候,溫度太高的話,我們的毛孔是張開的,一出門溫度驟然變冷,溫度調節中樞來不及應變,就容易受涼感冒。
就省電而言,空調每低2°C,節電10%以上,從節能的角度看,當然是溫度越低越省電。
建議:根據以上三點,將空調的溫度調到16°C-26°C較好,而最佳的設定溫度是20°C。家里有老人或者小嬰兒的,可以將溫度設置到25°C。
家里有老人和小孩的,為避免著涼感冒,南方室外溫度低于15°C的時候,可以考慮開空調。
室內開空調的時候通風性會變差,由于溫度較高,空氣中的細菌、病毒滋生速度較快,如果不開窗換氣,很容易感染病菌,引起呼吸系統疾病。
建議:持續開空調2小時換一次氣,每次換氣通風時間15分鐘。如果天氣實在比較寒冷,可以在每天中午溫度較高的時候通風20分鐘。
空調的溫度越高,皮膚的水分蒸發越快,人會感覺干燥難受,身上的靜電也會增多,為避免過于干燥,要用一些小方法增加空氣和身體的濕度。
1、室內放加濕器,房間較大的,可以放置2個加濕器。
2、開空調前拖地,拖地后地板會有水分,溫度升高水分就會蒸發,這樣就能增加空氣濕度了。
3、多喝水,在空調房里2小時至少要喝一杯水。小嬰兒口渴也不會說,但是媽媽也要記得喂水。
開機前的清洗
我們的空調在經過秋天這個不太常用的季節之后,應該過濾網上都積有不少的灰塵和各種各樣的微生物,所以,我們在冬天使用空調之前,不妨先將空調認真的清洗一遍,這不但對于使用者的健康是有好處,而且對于空調能最大限度的發揮功能也有很大的幫助。
使用中要換氣
空調,顧名思義就是空氣調節器,通過各種手段將空氣調節到我們所需要的溫度,經出風口吹出??赡苁且驗閷τ诳照{的不太了解,有部分人會誤以為空調吹出來的空氣就是室外的新鮮的空氣,只不過在吹出來之前經過了過濾網等裝備的過濾而已。
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