夏天由于氣候的影響，在護膚方面就需要特別注意了，洗澡的東西也需要仔細挑選，否則也可能會對皮膚造成不利影響，那么夏天洗澡用什么好？夏天用什么洗澡好？夏天洗澡可以根據不同的需求進行選擇，下面就來詳細了解具體內容吧。

1、菊花洗澡清熱

夏天洗澡加點菊花能夠幫助清熱解暑，明目醒腦，特別適合腦力勞動者使用。

方法：將適量的菊花煎汁，去渣取汁然后加入到洗澡水中，攪拌均勻之后晾15分鐘再按照常規的方法進行洗澡即可。

2、風油精洗澡防痱子

夏天洗澡加點風油精，其中含有的薄荷腦、樟腦等成分能夠有效幫助清涼、止痛、止癢，洗澡之后身體涼爽，防止長痱子。

方法：在洗澡水中加入數滴風油精，攪拌均勻之后直接用來常規洗澡即可。

3、十滴水洗澡治痱子

夏天洗澡水中加點十滴水能夠幫助治療痱子，十滴水本身具有祛暑效果，洗澡后身體倍感涼爽，消除已經長出來的痱子。

方法：在洗澡水中加入2~3小瓶的十滴水，攪拌均勻之后放置15分鐘之后再進行洗澡。

4、人丹洗澡消暑

夏天洗澡加點人丹具有很好的清暑開竅效果，沐浴之后皮膚沁涼，神清氣爽，有效消暑醒神。

方法：在洗澡水中加入人丹30粒，如果是小孩子使用人丹要減半，然后充分進行攪拌溶化之后再洗澡。

5、白醋洗澡止癢

夏天洗澡加點白醋，白醋具有很好的抑菌消炎作用，洗澡之后身體舒適，具有很好的止癢效果。

方法：在洗澡水總加入少量的醋，攪拌均勻之后進行泡澡或洗澡。

6、蒜水洗澡防蚊蟲

夏天洗澡加點大蒜水，大蒜的消炎抗菌作用能夠幫助有效防止蚊蟲叮咬以及多種皮膚疾病。

方法：將大蒜去皮之后煮湯，取大蒜水加入適量洗澡水中混合均勻之后洗澡。

7、夏天洗澡禁忌

1、滿身大汗時

夏天，很多人喜歡用洗冷水澡。的確，冷水浴能加快血液循環，對皮膚、血管等有好處。但是如果滿身大汗還用冷水洗澡，這就對身體健康不利了。因為人在出汗時，皮下血管擴張，毛孔放大，血液循環加快，如果這時突然用冷水洗澡，皮下血管會立刻收縮，汗毛孔隨即關閉，汗腺的分泌也立即停止，身上散熱的渠道便堵死了。一旦體內的熱量不能繼續散發，人便會感到皮膚發熱，容易患感冒或其他疾病。

2、飽餐后

飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。

3、勞動后

無論是體力勞動還是腦力勞動后，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生昏厥。

4、發燒時

當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發生意外。

5、酒后

酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。酒后洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

6、血壓過低時

因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，發生虛脫。