冬天即將來臨,大多數的省份冬天的時候都是比較寒冷的,北方的冬天大都有暖氣,能夠提供許多的溫暖,在有暖氣的屋子里待著不會忍受寒冬帶來的冷氣了,只是有時候不知道什么原因暖氣突然不熱了,冷空氣很快就來了,暖氣不熱怎么辦?
家里遇到暖氣片情況,應首先檢查暖氣片閥門是否開啟。暖氣片閥門一般都是球形閥,閥門出廠前一般都已調好,一般只有兩個方向,搬把手順著管道時為開啟,旋轉90度為關閉。
大面積暖氣不熱是指小區所有樓或大多數后散熱器不熱或者熱的不好,普遍達不到要求,主要原因是由鍋爐出力不佳或運行存在問題構成,循環水泵容量不足導致。
解決辦法:鍋爐問題一般與用戶自身沒有很大關系,排除自身因素后,建議向供暖商反映。
離鍋爐最遠的用戶,暖氣達不到要求,其他用戶供暖正常,且前端用戶有供暖過熱現象,可能還是室外管道存在水平失調,引起暖氣不熱。
解決辦法:向供暖商反映,建議改進暖氣設計,調節各環節閥門開啟度。
局部暖氣不熱的原因可能是分支路閥門沒有打開或者開啟度不夠,供水管上集氣等原因。
解決辦法:調整閥門開啟度及排除氣體。
個別散熱器不熱的原因可能是散熱器支管坡度不對,或者散熱器中有空氣。
解決辦法:改變安裝坡度或者打開排氣閥排除散熱器內空氣。
暖氣片內部出現氣塞現象,暖氣管內有熱水流動,隨之會有大量氣體進入,并不斷有氣體從熱水中析出,若不及時排出,會發生氣堵,熱水難以循環。
解決辦法:擰開排氣閥排空氣體,讓熱水重新運行正常。
暖氣系統運行失調,易造成暖氣片不熱,管道內熱水流動分配不均,暖氣片只有少量熱水流過,若將熱的暖氣片關掉后,不熱的暖氣片能熱起來,這就是系統運行失調的表現。
解決辦法:室內系統中做調節處理,將熱的暖氣片先關閉,讓不熱的暖氣片熱起來,然后慢慢開啟熱的暖氣片,使所有暖氣片都可正常運作。
1、保暖
保暖是身體是關鍵,無論是男生女生,在冬天里,不要因為盲目追求美,而不注重保暖,添衣是身體的關鍵,如果是長期因為風吹,天氣受寒,會導致身體的關節出現問題,阻礙血液的循環。
2、泡腳
怕冷的人群,手腳會尤其冰冷。如果在冬天是怕腳冷,建議在睡前用一個水桶里面裝入熱水,局部泡手、腳,不但可以促進血管末梢的循環,還有幫助睡眠的作用。如果加上米酒和姜片,保暖效果更為顯著,能有助于改善女性怕冷的現象。不但可以改善局部血液循環,驅除冬日的嚴寒,還可以促進代謝,從而起到養生保健作用。
3、運動
怕冷的原因之一是因為運動量少,身體的器官不靈活。建議在空余時間,可以多做各方面的運動,但可以消耗過多的脂肪,通過運動來加強血液循環,讓身體溫暖起來。
4、食物
怕冷的主要原因是因為體寒,在日常生活中,可以多食用溫熱性的食物攝取熱量,讓身體的血液流通起來,熱量豐富的食物有羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝,同時還可以食用奶、豆類和綠葉蔬菜等富含鐵質的食物,讓身體血液循環順暢、氣血活絡,能達到御寒的作用。
5、藥膳
還可以通過中藥的調理對怕冷進行改善,龍眼肉棗湯、當歸煮雞蛋,黃芪大棗粥等都能夠起到保暖御寒的功效,可提高體內能量和熱量,使畏寒怕冷得到改善。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起