子宮對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是必不可少，也是極為重要的生殖器官，也是孕育生命的地方，那么子宮脫落是什么原因?qū)е碌哪?？其?shí)子宮脫垂就是子宮脫落，聽起來(lái)可能很可怕，但是又陌生，陌生是因?yàn)榇蠹叶疾涣私?，下面一起?lái)看看哪些原因會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂。

1、什么是子宮脫垂

子宮脫垂，指的就是子宮從正常的位置，沿著生殖道下降，宮頸外口達(dá)坐骨棘水平以下甚至是子宮全部脫出于生殖道口之外，常合并有生殖道前壁或者是后壁膨出。生殖道前后壁又與膀胱、直腸相鄰，因此子宮脫垂還會(huì)伴隨著膀胱尿道和直腸膨出，子宮脫垂與支持子宮的各韌帶松弛以及骨盆底托力減弱有很大的關(guān)系，所以這種病情大多常見于多產(chǎn)與營(yíng)養(yǎng)不良和體力勞動(dòng)的婦女。

一、久躺導(dǎo)致腹壓太大引起子宮脫垂

1、腹壓其實(shí)就是腹部壓力的簡(jiǎn)稱，腹壓可以由肌肉收縮的時(shí)候產(chǎn)生，主要是由腹壁肌以及膈肌收縮使腹內(nèi)壓增加，比如用力和咳嗽等，都是會(huì)增加腹壓的。一般腹壓增加的話人的感覺主要就是腹脹，主要影響因素有心臟和氣血等。

2、尤其是產(chǎn)褥期的女性朋友，大多都是喜歡仰臥的，容易引發(fā)慢性尿潴留，子宮易成后位，子宮軸和生殖道軸的方向是一致的，遇到腹壓增加的時(shí)候，子宮會(huì)沿著生殖道的方向下降，從而發(fā)生子宮脫垂。

3、慢性便秘以及咳嗽，腹水或者是腹型肥胖，都會(huì)使腹壓嚴(yán)重增加，從而造成子宮脫垂。

二、分娩損傷導(dǎo)致子宮脫垂

分娩損傷是造成子宮脫垂的最主要原因，分娩其實(shí)就是難產(chǎn)，第二產(chǎn)程延長(zhǎng)或者是經(jīng)過(guò)生殖道進(jìn)行手術(shù)助產(chǎn)，都會(huì)造成宮頸、宮頸主韌帶、子宮韌帶和盆底肌肉的損傷，如果是分娩之后支持組織未能恢復(fù)正常，那么就很容易發(fā)生子宮脫垂。

三、多次懷孕導(dǎo)致子宮脫垂

多次懷孕是導(dǎo)致子宮下垂的主要原因，一般情況下，多次懷孕并且多次生育的女性朋友發(fā)生子宮下垂的可能性是很大的。

懷孕后期保養(yǎng)不當(dāng)，或者是懷有巨嬰等生產(chǎn)傷害都會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷到子宮的韌帶，所以說(shuō)孕期媽媽不要太過(guò)勞累，需要細(xì)心保養(yǎng)，但是千萬(wàn)要注意體重控制，巨嬰對(duì)子宮的傷害很大。

四、盆腔手術(shù)導(dǎo)致子宮脫垂

經(jīng)過(guò)各類盆腔手術(shù)的女性朋友患上子宮脫垂的幾率也是很高的，子宮脫垂也是很多盆腔手術(shù)的術(shù)后后遺癥現(xiàn)象。

所以說(shuō)，女性朋友們要注意保護(hù)好自己的子宮，盡量避免盆腔內(nèi)手術(shù)，平時(shí)多做一些子宮保養(yǎng)操，多吃一些紅棗、菠菜等對(duì)子宮有好處的食物。

五、長(zhǎng)期負(fù)重勞累導(dǎo)致子宮脫垂

女性經(jīng)常干體力活或者是經(jīng)常做超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，尤其是舉重訓(xùn)練和負(fù)重活動(dòng)等，都會(huì)使腹壓增加，造成子宮脫垂或者是內(nèi)臟下垂的可能性就會(huì)大大提高。

所以說(shuō)，女性朋友們還是不要從事體力活的工作，在經(jīng)歷過(guò)體力勞動(dòng)以后，可以直接將腿部伸直靠在墻壁上，上半身平躺在床上或者是睡覺的時(shí)候采用頭部低足部高的姿勢(shì)。

六、生育太早導(dǎo)致子宮脫垂

過(guò)早結(jié)婚生育或者是過(guò)多產(chǎn)育合盆腔肌肉組織松弛是造成子宮脫垂最重要的原因，分娩損傷，如滯產(chǎn)、急產(chǎn)、巨大胎兒的娩出等，都會(huì)造成子宮頸、骨盆筋膜和骨盆底肌肉主筋膜過(guò)度伸展與裂傷。

女性的身體在十八九歲的時(shí)候才會(huì)發(fā)育成熟，最好在二十歲以后再進(jìn)行正常生育，懷孕在二十一歲或者是二十二歲之后是最適宜的，切不可操之過(guò)急。

2、如何預(yù)防子宮脫垂

1、子宮脫垂是可以完全預(yù)防的，首先，要正確處理分娩過(guò)程，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和仔細(xì)修補(bǔ)產(chǎn)道與骨盆底組織的裂傷，產(chǎn)婦本人應(yīng)該注意生產(chǎn)時(shí)產(chǎn)褥期衛(wèi)生，在分娩的時(shí)候，產(chǎn)婦一定要做到不過(guò)早和不過(guò)度用力下迸。

2、在分娩以后，產(chǎn)婦應(yīng)該進(jìn)行充分休息，而且要經(jīng)常改變臥姿，注意營(yíng)養(yǎng)的吸收，體質(zhì)虛弱的話更是需要注意調(diào)理的，積極進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及鍛煉。

3、產(chǎn)后還要注意進(jìn)行身體檢查，如果發(fā)現(xiàn)子宮復(fù)位不佳，要及時(shí)就醫(yī)糾正。

3、溫馨提示

子宮脫垂對(duì)我們的身體健康傷害很大，女性朋友們?cè)谏a(chǎn)后要充分休息，而且不要提太重的東西，不要走遠(yuǎn)路，對(duì)于便秘和咳嗽要及時(shí)的進(jìn)行治療，多做加強(qiáng)盆底肌肉彈性的縮肛運(yùn)動(dòng)，就可以有效的防止子宮脫垂。

4、子宮脫垂食療方法

1、鯽魚200克，黃芪20克，炒枳殼8克。將鯽魚開膛去雜，洗凈備用。先以水煎黃芪、枳殼30分鐘，放入鯽魚再煎至魚熟，吃魚飲湯。

2、雞蛋2只，何首烏30克，小米50克，白糖少許。將何首烏用紗布包好，與小米同煮粥，快熟時(shí)打入雞蛋，并加白糖，調(diào)勻即成，棄何首烏，喝粥。每日2次。

3、老母雞1只，宰殺后去毛及內(nèi)臟，洗凈，將20克何苜烏納入雞腹內(nèi)，加水適量煮至肉爛，用精鹽、味精調(diào)味，吃肉飲湯。適用于子宮脫垂、痔瘡及脫肛。

4、絲瓜絡(luò)48克，燒成灰，研為細(xì)末，分成4份，每日早晚飯前各服1份，用黃酒送服。7日為1個(gè)療程，間隔5～7日可再服第2個(gè)療程。

5、豬大腸250克，黑芝麻100克，升麻9克。先將豬大腸洗凈；升麻用紗布包好，同黑芝麻一起放入腸中，置入砂鍋內(nèi)加水燉至爛熟，去升麻，加精鹽等作料，當(dāng)日分2次吃腸喝湯，每周2～3次。

6、甲魚頭5～10個(gè)，洗凈切碎，置鍋內(nèi)炒黃，研末，每晚睡前服3克，用米酒或黃酒送服。

7、荔枝1000克，黃酒1000毫升，共浸7日后，每日早晚各空腹飲酒30毫升。

8、棕樹根500克，水煎4～6小時(shí)，去渣飲汁。每日l(shuí)劑，分3次服完。適用于本癥早期患者。

9、老絲瓜殼30克，燒成灰，每服10克，每日3次，白酒送服。