胖大海經常用來泡茶喝，具有很多的功效，胖大海制成的嗓子喉片，能夠潤喉化痰，胖大海泡茶味道比較甘淡，功效也很不錯，有些人可能會經常喝胖大海茶，但是經常喝好嗎？胖大海能長期喝嗎？哪些人不適合喝胖大海？下面為大家介紹。

1、胖大海不能長期喝

臨床上，胖大海可以用于緩解急性咽炎、扁桃體炎，也可用于上火引起的便秘。但是，胖大海不能長期喝，因為：

1、胖大海是純粹的中藥，不能作為保健食品服用，更不能長期飲用。

2、胖大海藥性偏涼，能促進小腸蠕動，產生平緩的瀉下作用，長期、過量泡服可能會引起脾胃虛弱，導致腹瀉、飲食減少、胸悶、身體消瘦等癥狀。

3、胖大海有一定的降血壓作用，血壓偏低的人長期泡服可能會造成問題加重。

4、胖大海有小毒，長期飲用會給肝腎造成負擔，還可能引起大便稀薄、飲食減少、胸悶等不適。

5、老人不宜常喝胖大海茶，因為胖大海是純粹的中藥，只適于風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。

6、飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人突然失音及脾虛者更應慎用。

7、胖大海與百合、蓮子、紅小豆這類藥食同源的品種并不相同，屬于純中藥。飲用當時是需要通過腎臟、肝臟將其毒性排出的，假如臨時飲用，會給腎、肝臟體系帶來累贅。

8、對于自身已有腹瀉的患者，假如臨時服用胖大海，則將使病情進一步加重。

9、由胖大海引起的過敏反響也許多，如全身皮膚發癢、口唇水腫、頭暈、心慌、惡心等，嚴重可危及性命。

10、如果本身是脾虛胃寒體質的人，或是由風寒感冒或者肺陰虛引起咳嗽者都不適合喝胖大海。因為喝胖大海會泄元氣，造成身子骨更弱。

2、哪些人不宜喝胖大海

1、脾胃虛寒，平時就伴有腹部冷痛、大便稀溏，假如服用胖大海會容易引起腹瀉，損傷元氣。

2、風寒感冒或肺陰虛引起的咳嗽。

3、糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，謹防因過多攝入引起血糖升高。

4、低血壓患者，胖大海具備必然的降壓作用，臨時服用能夠會構成血壓的偏低。

3、哪些人適宜喝胖大海

肺熱咳嗽、牙齦腫痛、咽喉疼痛以及急性扁桃體炎、慢性便秘、痔瘡、干咳無痰、聲音嘶啞、大便出血、等病癥患者適宜食用胖大海。

4、胖大海的用法

1、藥用法

內服，煎湯或者用開水泡水，每次2-4枚，大劑量可用到10枚。入散劑時用量減半。

2、大海甘桔飲

用胖大海2枚，桔梗10克，甘草6克，煎湯做茶飲。可以清咽化痰，止咳開音，宜于咳嗽咽喉腫痛時飲用。

3、大海蜂蜜茶

取胖大海4個，加入適量蜂蜜，用沸水浸泡飲用。有此茶可潤腸通便，適宜于腸燥便秘，大便秘結的人服用。

4、胖大海茶

取胖大海2-3枚，用滾開水泡沏胖大海，代茶飲。可清熱利咽，適用于聲音嘶啞，咽喉腫痛的人群。

5、胖大海冰糖茶

胖大海5顆，冰糖適量。用沸水沖泡，放入保溫杯內。頻飲，隔4小時可再泡1次。可清熱、解毒、潤肺。適用于干咳失音、咽干疼痛、急性扁桃體炎、痔瘡出血等。每日2次，一般2-8天即顯效。