最近幾年在我國的乙肝患者人數(shù)得到了有效的控制，這主要是因為乙肝疫苗的出現(xiàn)。但是還有一些肝病也在侵襲著人類的健康，比方說脂肪肝，脂肪肝并不是像乙肝疾病那樣會傳染的，因為脂肪肝不是由于病毒感染引起的，那么脂肪肝該如何治療呢？

1、飲食禁忌

1.千萬不可以喝酒：酒精進入人體后大部分都是在肝內解毒、分解、代謝，這對肝臟功能已受到損傷的脂肪肝患者來說無疑是雪上加霜，所以脂肪肝患者如果不想病情不穩(wěn)定，發(fā)生復發(fā)，就應杜絕喝酒。

2.不能吃高脂肪、高膽固醇食物：脂肪肝本身的主要表現(xiàn)就是脂質代謝障礙，攝入高脂肪、高膽固醇食物后會大大加重肝臟脂肪化的程度，這對脂肪肝病情的穩(wěn)定、治療及恢復也都是極為不利的。

3.不能吃辛辣、刺激性食物：脂肪肝患者體質多屬濕熱內盛型，而辛辣、刺激熱性食物可助濕熱，食用后會加重病情，所以脂肪肝患者要想病情穩(wěn)定、不復發(fā)就應避免食用辛辣、刺激性食物。

2、可以吃什么

1.多喝酸奶：酸奶能夠調整腸道菌群，加快毒素排出。酸奶還可以促進干擾素的生成，對提高機體免疫力有幫助。

2.吃一些大豆和豆制品：大豆和豆制品中含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、磷、維生素B。中等量脂肪和少量碳水化合物，對肝臟修復非常有幫助，綠豆可以提高肝臟解毒的功能。

3.吃一些海鮮類：黃魚、銀魚還有甲殼類，能夠很好的增強免疫功能，讓組織細胞不受到病毒的侵犯。在選擇和烹調的時候一定要適當，不然會引起食物中毒。

4.吃一些黃瓜：黃瓜含有維生素B1、B2，其中的細纖維能夠促進腸道毒素的排泄和降膽固醇的作用。黃瓜非常適合脂肪肝的防治。

5.蜂蜜: 脂肪肝如何食療呢？蜂蜜對肝臟有很好的保護作用，能夠為肝臟的代謝活動提供能量。早上喝2-3勺蜂蜜，能夠刺激肝臟組織再生，改善肝臟功能。

3、吃什么藥

專家指出：現(xiàn)在治療脂肪肝藥物只起到保護肝細胞的作用。

這些藥物主要包括：熊去氧膽酸、肉毒堿乳清酸鹽、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、以及維生素B、C、E等等。為了安全性和療效，患者在服用這些藥物的時候，需要在醫(yī)生的指導下。

4、疾病病因

肥胖、藥物、飲酒過多等會導致肝臟代謝功能出現(xiàn)異常，而使得肝臟對脂肪的代謝能力下降，脂肪堆積在肝細胞內，而誘發(fā)脂肪肝。脂肪肝根據(jù)病情嚴重程度可以分為輕度、中度和重度。

通過上述講解，現(xiàn)代大家知道了脂肪肝是怎么回事了，那么脂肪肝癥狀呢?輕度脂肪肝一般無癥狀，中重度可有食欲不振、惡心、嘔吐，肝區(qū)隱痛不適等癥狀。