秋季天氣變化比較大，一般晝夜溫差也比較大，所以會容易出現一些身體方面的不適，主要表現在脾胃不和等等，而且很多小孩子容易出現腹瀉的癥狀，大人腹瀉可能空腹一段時間就會好起來，但是寶寶不可以這樣。那么，秋季寶寶腹瀉該怎么辦呢？

1、補充水分

當寶寶拉肚子時，要提前預防脫水。可以給寶寶食用一些鹽水或者米湯，及時補充體內流失的水分。

2、調整飲食

只要寶寶還有食欲，就不要給寶寶禁食。只要想吃就要鼓勵他吃。對于母乳喂養期的寶寶，急性期可以減少一半的奶量。人工喂養的寶寶最好改喂脫脂奶或米湯。

3、注意保暖

腹瀉時腸胃蠕動較平時快，如果這時候再受涼，會加重病情。所以在患病后，可以適當的用熱水袋、熱毛巾等物品對寶寶腹部熱敷。

4、保持清潔

因為腹瀉，寶寶大便次數增多，就需要更加注意大便后的清潔問題。每次大便后用溫水擦洗，及時更換尿布。對于寶寶使用過的物品進行消毒處理，防止交叉感染。

5、拒抗生素

秋季腹瀉的原因可能是輪狀病毒感染，這時不必服用抗生素。抗生素會殺死寶寶腸中原本正常的菌群，引起腸胃功能紊亂，使腹瀉癥狀加重。

6、及時就醫

寶寶秋天拉肚子在控制住治病因素不再重復感染后一般一周左右可以痊愈。但是拉肚子嚴重的寶寶，則有可能伴有高燒、嘔吐、脫水等現象，這時應當及時到醫院治療。

7、偏方治療

1.將小米炒焦，研磨成細沫，用水煎服。

2.將雞蛋殼、陳皮、雞內金炒黃研細末服用。

3.茶葉2克，小茴香3克，水煎服2--3次/日。

4.茄子根10克，生姜3片，水煎服1--2次/日。

5.大麥牙10克，生姜2片，水煎服1--2次/日。

6.米糠50克，柿干50克，炒黃研末服用。

7.蒜瓣若干，放火上燒熟，然后蘸上白糖服用。

8.將蘋果蒸熟服用。

8、寶寶養生

1、給寶寶多喝水

秋季空氣濕度降低，人們明顯感覺到鼻腔和皮膚的干燥，肌體更容易出現缺水。寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。或將梨、柑橘、荸薺、藕、葡萄等水果榨汁，代替水經常喂給寶貝喝，通常寶貝愿意喝，并且有滋陰潤燥的效果。平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡。

2、少吃“上火”食物

刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。

3、呵護寶寶皮膚

媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易干裂，媽媽應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。

4、不要貪吃冷飲

中醫認為“寒涼傷脾”。即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。

5、冷水鍛煉

秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。

6、預防腹瀉

入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把裝入口關”，注意飲食衛生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。

7、清熱解暑要繼續

清熱解暑類食品，既能消暑，又能增進食欲，因此還是可以繼續給寶寶食用的。這類食物有綠豆湯、蓮子粥、百合粥等等。此外，家長還應給寶寶多吃一點應季的新鮮蔬菜水果，這樣既可滿足寶寶身體所需的營養，又可補充經排汗而丟失的鉀。

8、寒涼食物適當少

中秋過后，西瓜、香瓜、冷飲等寒涼食物不能放肆吃了，因為經過一個夏天寶寶消耗大，寒涼食物吃多了容易使脾胃受寒，從而引發疾病。

9、少辛多酸益肝肺

在炎熱的夏天，適當給寶寶吃一些辛味食物可促進其食欲，但中秋之后就要收斂了，因為秋季要收肺氣，如果吃過多辛味食物，容易傷肺。在這個季節，可以給還多吃一些酸味食物，如橘子、檸檬、獼猴桃、番茄等，能起到增強肝臟功能的效果。

10、滋陰潤肺以防燥

中秋過后，氣溫變化大，除了要注意讓寶寶多喝水之外，還可讓他多進食淡茶、菜湯、果汁、豆漿、牛奶等食物。另外，蓮藕、百合、紅棗、銀耳、山藥、荸薺等食物也可以給寶寶多吃，能起到防秋燥的作用。

11、營養調理

多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發玻

12、及時打預防針

及時預防接種，防范冬春季節高發的傳染玻一般在注射疫苗后至少一個月，才能在寶寶體內產生抵抗傳染病的抗體。