很多人平時都會修剪指甲，可是過了一段時間發現指甲竟然長到肉里去了，剪指甲的時候沒覺得有什么感覺，指甲在生長的時候才慢慢發現指甲長到肉里了有些疼痛，而且下次再修剪的時候會很麻煩，指甲長到肉里了要怎么辦？下面為大家介紹解決的辦法。

1、指甲長到肉里怎么回事

1、指甲修剪過短，指甲旁邊的軟組織沒有指甲會向上長，導致新指甲長出后無法按正常軌跡生長，會長到軟組織中。

2、指甲受到外力壓迫，改變了原來的生長方向，長到了肉里。

3、身體肥胖，指甲受過撞擊，壓傷或者感染真菌導致指甲發生甲溝炎，指甲從而長到了肉里。

2、指甲長到肉里怎么辦

1、自行修剪，指甲剛剛了一點點到肉里時，有輕微的局部疼痛時，可以用熱水浸泡指甲，待指甲軟化后，用去角質的推和指甲剪，將長到肉里的指甲小心切段，清理完全后擦上消炎止痛藥，平日里注意保養。

2、指甲長到肉里時間過長，并且引發引發的甲溝炎，出現局部紅腫疼痛，有膿性分泌物流出時，建議去醫院進行專業的指甲修剪或者實施拔甲術，此時不宜到不正規診所處修剪指甲或者自行修剪。

3、怎么防止指甲長到肉里

定期修剪指甲，養成良好的衛生習慣，但是不會將指甲修剪的太短；平日里愛護指甲周圍的皮膚，注意指甲與手指的保養，不要讓指甲受到損傷；當手指長有倒刺時，不要用手硬性拔除，應該用剪刀剪除倒刺。

4、怎么正確修剪指甲

1、準備好修甲工具，乳液和霜劑，選擇好地方做好，擺好工具。

2、有指甲油的要先擦去灰指甲油，用溫水和肥皂洗凈雙手，再擦干水分。

3、修剪指甲，根據自己指甲形狀選擇自己喜歡的甲形，從指甲的一邊剪到另一邊，不要從指甲中間剪起，否則會使指甲崩裂，也注不要剪到肉。

4、剪好指甲后，開始磨指甲，將所有的指甲形狀磨好，不要將指甲磨太短，也不要將指甲皮邊上的兩角磨得太深，這樣對指甲起不到保護作用。

5、指甲磨好后，開始對指教表面拋光，一小塊拋光塊可以用一次。

5、如何保養指甲

1、經常修剪

要經常修剪指甲保持之間內外清潔沒有殘余污垢破壞好感度。留指甲的女孩們要注意尖形的指甲會減弱指甲的韌性非常容易斷掉，而留方形的指甲在生長過一段時間后會容易張成倒梯形，要格外注意修剪或用磨棒經常修型，橢圓形的甲型為佳。

2、洗浴后再剪

洗浴后指甲會變軟，修剪使用指甲鉗平口和斜口要從一邊慢慢修剪過去，不要從中間開始一下子剪整個指甲，這樣指甲受到過大壓力容易斷裂，再用銼刀輕輕地從兩側向中間磨圓，拔去肉刺，最后在指甲根部抹上營養油。

3、受傷的指甲

對于受傷或破裂的指甲，可用市面上賣專門的指甲修護霜，以含有果酸或磷脂質成分者為佳，隔天涂抹一次，之后還可以擦指甲增厚液加強保養。

4、慎用美甲產品

一些美甲產品含有揮發性溶劑，如酒精和甲醛，它剝奪了健康指甲所需的重要營養元素，因此要慎選甲油和去甲水，最好選用無丙酮成分的去光水，因為丙酮除了會讓你的指甲變得脆弱之外，還會在指甲上留有一層白色霧狀物。

5、不頻繁地美甲

指甲表層有一層像牙齒表層釉質一樣的物質，能保護其不被腐蝕。美甲時把指甲表層銼掉，手指就失去了保護層，對酸性或堿性物質的腐蝕失去抵抗力。因此經常美甲會引起指甲斷折，顏色發黃或發黑。

6、多多關注甲小皮

指甲小皮是指甲上靠近月白處，蓋在指甲上的那一小層薄皮，在指甲末端保護甲基質，有防止病菌及異物侵入的作用。有時去美甲店，店員通常在最開始做基礎護理時會除掉或推后顧客指甲上的小皮，讓甲面變得更加修長整齊。但是這樣做破壞指甲小皮的保護功能，讓指甲變得脆弱，建議下次去做美甲時讓美甲師保留這層保護膜。

如果指甲皮已經出現萎縮或消失的情況，有一個辦法可以促進指甲小皮重新生長：每天堅持用溫水浸泡手指10分鐘——15分鐘，再用熱毛巾輕輕擦干不要太用力，隨后涂一些護手或護甲油按摩手指，減少裂開或脫皮的情況。

7、適時溫水浸泡

如果腳趾甲很厚，難以修剪，就要在溫水中泡腳（可以在水中加入少許鹽）5到10分鐘，待指甲變軟后再修剪。

8、涂抹護手霜

凡士林滋潤度高，是很好的護手和護甲產品，在夜晚就寢之前，適量涂抹在手指及指甲上，適當按摩指甲周圍，以促進血液循環，提供指甲更多的養分，令指甲有自然光彩。