盆腔炎是女性婦科嚴重中十分常見的一種，很多已婚女性朋友都曾經患過這種疾病，但是很多人都不知道如何治療和預防，導致炎癥反復，甚至有的人還會出現腹痛的癥狀，那么如何才能緩解這些癥狀呢？應該如何用藥治療呢？

1、治療方法

一、多喝熱水：多喝熱水對于盆腔炎導致的肚子疼效果是非常好的。最好是每天喝一壺水以上，若是條件允許也可以喝一些姜糖水或者蜂蜜水。不過要注意的是喝蜂蜜水后不可以吃蔥，否則很容易對身體健康造成傷害。喝水主要是幫助身體排毒，加快痊愈速度。

二、使用復方莪術油栓：復方莪術油栓是治療盆腔炎的常用藥物。其可以快速的鎮痛止癢，去腐生肌。對于盆腔炎導致的肚子疼和瘙癢都有較好的效果，不過要注意的用藥期間必須保持局部的衛生，而且對其成分過敏的患者慎用。

三、忌辛辣油膩食物：盆腔炎肚子疼怎么辦?不可以吃任何辛辣油膩的食物，否則會刺激患處，加劇疼痛感。最好是多喝粥，多吃蔬菜水果。這樣對于病情的恢復也是有好處的。

四、保持衛生：保持衛生對于盆腔炎也是有好處的。比如將當天換下的內褲用開水燙過以后再正常的洗滌，這樣可以減少交叉感染的幾率。對于患者的健康也是有好處的。

2、致病原因

一、產后或流產后感染：患者產后或小產后體質虛弱，宮頸口經過擴張尚未很好地關閉，此時女性私處、宮頸中存在的細菌有可能上行感染盆腔;如果宮腔內尚有胎盤、胎膜殘留，則感染的機會更大。

二、月經期不注意衛生：月經期間子宮內膜剝脫，宮腔內血竇開放，并有凝血塊存在，這是細菌滋生的良好條件。如果在月經期間不注意衛生，使用衛生標準不合格的衛生巾或衛生紙，或有性生活，就會給細菌提供逆行感染的機會，導致盆腔炎。

3、主要癥狀

一、盆腔炎有急性和慢性兩類。急性盆腔炎的主要表現是下腹痛、發燒、女性私處分泌物增多，腹痛為持續性，活動或同房后加重。若病情嚴重可有寒戰、高熱、頭痛、食欲不振。

二、月經期發病者可出現經量增多，經期延長，若盆腔炎包裹形成盆腔膿腫可引起局部壓迫癥狀，壓迫膀胱可出現尿頻、尿痛、排尿困難;壓迫直腸可出現里急后重等直腸癥狀。急性盆腔炎進一步發展可引起彌漫性腹膜炎、敗血癥、感染性休克，嚴重者可危及生命。

三、而慢性盆腔炎是由于急性盆腔炎未能徹底治療或患者體質較差，病程遷延所致，主要表現下腹部墜脹，疼痛及腰底部酸痛，常在勞累、同房后及月經前后加劇。其次是月經異常，月經不規則。病程長時部分婦女可出現精神不振、周身不適、失眠等神經衰弱癥狀。往往經久不愈，反復發作，導致不孕、輸卵管妊娠，嚴重影響婦女的健康，且增加家庭與社會經濟負擔。

4、預防措施

一、首先，做好經期、孕期、產褥期的衛生，月經期、孕早期及產褥期惡露未干凈，子宮未恢復正常時，注意外陰清潔，不要同房。其次，注意避孕，減少人流、引產等宮腔操作的機會，以減少感染的可能。

二、人流及引產前三天以及人流及引產后，女性私處出血未干凈時，切忌同房。并注意性生活衛生，減少性傳播疾病。有女性私處炎時，應男女雙方同時治療，治愈后方可同房。最后，注意個人衛生，鍛煉身體，增強體質，及時徹底治愈急性盆腔炎，防止轉為慢性。

5、保健護理

這里有一套簡易的改善盆腔功能的腹部保健操，這套保健操可以隨時隨地進行全套鍛煉，也可以隨意選擇幾個動作進行鍛煉。如果能夠每天兩次長期堅持進行鍛煉，那么你就一定能夠體會到這套保健操的奧妙所在。

1、摩腹：

自然站立，呼吸自然，全身放松，然后雙手扶著下腹部兩側向恥骨處摩擦，摩擦一次為一個節拍，共做四個八拍。

2、輕揉臍腹：

自然站立、平坐或者仰臥均可，呼吸自然，全身放松，雙掌掌心向內相疊放置于臍腹部，然后按順時針方向輕揉臍腹部，輕揉一圈為一拍，共輕揉二個八拍后;然后再逆時針方向輕揉二個八拍。

3、輕拍小腹：

自然站立，呼吸自然，全身放松，然后雙手交替拍打下腹部(用力要以舒適為度)，拍打一次為一個節拍，共做四個八拍。

4、橫向轉胯：

自然站立，呼吸自然，全身放松，然后雙手扶著胯部兩側，使胯部由左→前→右→后→左這樣做橫向圓形轉動，轉動一圈為一拍，共做二個八拍;然后使胯部向反方向做由右→前→左→后→右橫向圓形轉動，也做二個八拍。

5、側向扭胯：

自然站立，呼吸自然，全身放松，然后雙手扶著胯部兩側，使胯部由左→右→左這樣做左右扭動，扭動一次為一拍，共做四個八拍。

6、腹式呼吸：

自然站立、平坐或者仰臥均可，呼吸自然，全身放松，稍用意想著臍腹部，然后進行腹式呼吸：氣時小腹稍微向內收，同時前后女性私處也稍向內縮緊;氣時小腹稍微向外鼓，同時前后女性私處也稍向外吐。如此一次呼吸為一個節拍，共做四個八拍。