每次用大蒜炒菜是去皮特別麻煩，用手剝指甲還特別疼，到底如何去皮比較容易呢？怎樣去皮快呢？其實祛除大蒜皮的方法有很多，對于不同需求的人來說去皮的方法也有些不同，下面我們一起來了解大蒜的去皮方法吧。
如果大蒜是家常之中用來炒菜的，沒有美觀要求，去皮的方法就特別簡單了，將大蒜分成小瓣，然后用刀面一拍，大蒜的肉和皮就輕松分開了，不僅簡單，而且很快，當然拍的力度是個技術活，多加練習喲。
對于要求大蒜去皮后的完整度非常高，最后的方法就是水泡法，選擇大蒜要求飽滿，將大蒜分成小瓣，使用清水浸泡幾個小時，待皮泡軟后就很容易去掉了，而且剝出來的大蒜也非常完整。
如果時間有很多空閑，想通過剝大蒜來解決，嗯，就用手剝皮吧，這樣剝出來的大蒜完整度不一，而且花費時間較長，比較考驗耐心，必要條件是要有手指甲。這個方法剝出來的大蒜會覺得特別香，而且可以使心靜下來，讓小孩幫忙用這個方法非常不錯。
無論用那種方法剝大蒜，切碎后的大蒜不宜用水清洗，會導致大蒜的營養流失。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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