說到有關芒果的美食,不能不提的就是經典港式甜品芒果班戟了,將奶油、芒果完美搭配的一款甜品,吃起來既甜蜜可口又不會感覺膩,是吃貨們絕不可錯過的美味。今天在這里就給大家分享一下關于這款美食的家庭自制方法,有興趣的小伙伴們趕快學起來吧。
在250ml牛奶中篩入適量面粉輕輕攪拌至均勻,將雞蛋磕入另一個碗里面加20g糖打散打勻,然后把打好的雞蛋倒入牛奶面粉糊中攪拌均勻,再加入液態(tài)油攪拌均勻,最后將面糊過一遍篩即可。
要使用不沾的平底鍋來煎面皮。首先用小火加熱平底鍋,然后向鍋中舀入面糊,要注意快速轉動使面糊盡量均勻的鋪在鍋底,當邊緣干結時,就可以用筷子輕輕挑起來,兩面都煎好就可以放在盤子晾涼待用了。
將芒果去皮并切成小塊,取冷藏12小時以上的鮮奶油,搖勻后倒入干凈無水的容器中,向其中加入30g糖,然后打至8成發(fā)待用,如果感覺奶油膩可以在打發(fā)后加入一小勺檸檬汁繼續(xù)打幾下,這樣能起到一定的解膩效果。
面皮完全放涼后,取一張,向中間舀一勺打發(fā)的奶油,再在奶油上放一款芒果塊,最后在芒果上再鋪一層奶油糊,面餅四邊交疊包好成四方形,即制作完成。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起