蛇床子是一種中藥材,很多人其實并不知道蛇床子是什么,其實我們在看中醫(yī)的時候,可能就會涉及到這一味藥材,蛇床子主要是治療婦科疾病和小兒皮蘚的,當(dāng)然除了這些以外,蛇床子還有其他的作用,比如說治療陽虛,那蛇床子有什么功效?陽虛怎么調(diào)理?
(1)治療不孕不育癥
【材料】蛇床子12g,覆盆子12g,仙靈脾15g,仙茅12g,枸杞子12g,肉蓯蓉9g,巴戟天9g,何首烏9g。
【用法】將這些藥物一塊放進(jìn)砂鍋里,加清水浸泡1~2個小時,大火燒開,改小火煮20~30分鐘。濾出藥湯,加水再煎。一共煎2~3次,把幾次煎好的藥湯混合均勻,分2~3次服用。
仙靈脾、巴戟天有補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨、祛除風(fēng)濕的功效,覆盆子能溫補(bǔ)肝腎、固精縮尿,仙茅善于補(bǔ)命門之火,肉蓯蓉補(bǔ)腎陽、益精養(yǎng)血,枸杞子、何首烏能滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血益精,能夠改善腎陽虛體質(zhì),治療腎虛引起的不孕不育癥,對腎陽虛引起的手腳冰涼、小便頻繁、小腹冷痛、女性經(jīng)期腹痛也有效。如果是肝腎陰虛的狀況也比較嚴(yán)重,可以再加入善補(bǔ)腎陰的熟地黃、桑葚各12g,陰陽同補(bǔ)。
(2)治療陽痿
【材料】北五味子、菟絲子、蛇床子各等量,蜂蜜適量。
【用法】將五味子、蛇床子、菟絲子一塊磨碎,裝入玻璃瓶中備用。每次取10~15g,用開水沖泡后燜一會兒,加點蜂蜜攪勻后服用,每天早晚飯前服一次。五味子、菟絲子、蛇床子都有溫補(bǔ)的作用,可以改善腎陽虛引起的陽痿現(xiàn)象,蜂蜜能調(diào)和藥性,增強(qiáng)補(bǔ)益功能。
(1)抗過敏
科學(xué)家將蛇床子進(jìn)行了實驗發(fā)現(xiàn),這種藥材抗過敏的功效非常的不錯,對于多種過敏性疾病都有很不錯的療效,例如蕁麻疹、濕疹等。蛇床子使用之后對于血熱濕熱的不舒服癥狀效果更好,如果是治療一些清熱涼血的疾病,那就應(yīng)該在藥方中加入一些生地、黃岑以及丹皮等。
(2)滅殺女性私處滴蟲
這種蛇床子泡水喝的功效主要適合女性使用,將蛇床子和清水一起煎煮獲得的藥液可以用來清洗女性私處,可以有效的滅殺女性私處滴蟲,對于多種真菌也有很不錯的抑制效果。如果身體是出現(xiàn)霉菌感染或者是滴蟲,最好能夠?qū)⑸叽沧舆x擇外部薰洗的方法來治療,效果更好也可以避免交叉感染。
(3)抗菌
使用蛇床子也能夠起到一定的抗菌效果,這是因為蛇床子中含有一些蛇床子素以及佛手柑內(nèi)酯等,這些物質(zhì)進(jìn)入身體之后可以起到抗真菌的作用,特別是對于須發(fā)廯菌的抑制效果最好。
(4)平喘祛痰
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),蛇床子中所含有的總香豆素服用后對于支氣管方面的疾病有著不錯的療效,這種物質(zhì)能夠擴(kuò)張支氣管的解攣功效,興奮身體??茖W(xué)家在動物的身上進(jìn)行了實驗,發(fā)現(xiàn)使用蛇床子的動物出現(xiàn)哮喘發(fā)作時間會在一定程度上延長,最終起到解攣以及平喘的效果。蛇床子中所含有的總香豆素進(jìn)入腸胃之后也可以增加酚紅的排出量,所以說使用蛇床子還具有一定的祛痰作用。
(5)抗心律失常
蛇床子這種中藥材中的物質(zhì)就能夠起到抗心律失常的作用,能夠有效的對于一些心律失常的癥狀起到預(yù)防的作用,同時還可以起到一定的治療功效。
(6)局部麻醉作用
蛇床子還能夠?qū)游锏淖巧窠?jīng)起到一定的阻滯麻醉功效,對于豚鼠等動物則有浸潤麻醉的功效。
(1)首先飲食上需要特別的注意,千萬不能夠吃一些寒涼的食物,無論身體感覺到多么的燥熱或者是外界天氣多么的炎熱,不能夠喝冷飲,同時也不要直接從冰箱中拿出食物服用,一定要將從冰箱中取出來的食物在常溫中放置一段時間之后在服用。
(2)注意保暖,一年四季無論天氣寒冷或者是炎熱保暖工作也一定要做好。一些重點部位的保暖工作很重要,例如胸腹部、腰部、膝部以及肩部等,女性朋友不能夠為了愛美而穿一些露臍裝或者是超短裙,特別是冬天的時候不要穿短裙。除此之外,夏天睡覺的時候也最好能夠蓋上薄被,這樣對身體更好。
(3)多做一些溫和性的有氧運動,陽虛體質(zhì)的人群選擇的運動一定要是溫和性的,有氧運動是最好的,例如太極拳、慢跑以及快走都是不錯的選擇,千萬不能夠長期游泳。另外,這種體質(zhì)的人群不能夠過度運動或者是選擇高強(qiáng)度的運動,因為大量的出汗會導(dǎo)致身體中陽氣外泄,不利于健康。
(4)夏天不能長時間吹空調(diào),對于現(xiàn)代人來說夏天吹空調(diào)是一種很好的避暑方法,事實上對于陽虛體質(zhì)患者來說并不好。除了吹空調(diào)之外,睡覺之前洗澡、頭發(fā)沒干睡覺等等都是不好的習(xí)慣,容易導(dǎo)致身體健康受損。無論是陽虛體質(zhì)患者還是其他患者,熱水泡腳都是一個很好的養(yǎng)生方法。
(50多吃一些熱性食物配料,生活中很多食物的配料都屬于了熱性的,例如香椿、蔥、姜、大蒜、花椒、胡椒、香菜等等。另外,冬天的時候可以選擇火鍋服用,對身體有好處。
(6)陽虛體質(zhì)如何調(diào)理,平時可以服用一些具有滋補(bǔ)身體的湯藥,例如十全大補(bǔ)湯、理中湯、四君子湯、腎氣丸、右歸丸等等,這些中成藥服用之后都對身體有好處,同時還可以調(diào)養(yǎng)體質(zhì)。不過需要注意的是,這些補(bǔ)藥在服用之前最好能咨詢醫(yī)生,而不是自己胡亂服用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起