婦科疾病很多都會用數字來劃分病情等級，乳腺增生2級屬于嚴重的嗎？乳腺增生分為四個等級。乳腺炎是誘發乳癌的高危因素，癌變是最壞的結果，如果覺得胸部有什么不正常的，務必去醫院檢查一下。乳腺增生有什么癥狀呢？

1、乳腺增生2級不嚴重

乳腺增生2級嚴重嗎？乳腺增生2級在分級定義中意味著該患者的乳腺增生是良性的，主要是乳腺的上皮和纖維組織出現的增生，但有些時候也會伴隨出現囊腫，主要是身體內分泌失調引起的。出現2級的乳腺增生后，由于沒有囊腫或囊腫較小，給患者帶來的疼痛等癥狀也會比較輕微，對患者的影響不是很大。

如果不加以及時調整和治療的話，乳腺增生2級繼續發展加劇。如果不慎進一步發展到3級的話，惡變的可能性會非常高，惡變發生率在7成以上。2級的患者如果在飲食和生活調整后，不能得到有效緩解和控制，可以服用逍遙丸等藥物來幫助調整。需要注意這種藥物雖沒有發現明確的不良反應，但使用仍需謹慎，在咨詢專業醫師后再使用。

2、乳腺增生的早期癥狀

1、最突出的特點是具有周期性，它常發生或加重于月經前期，月經過去疼痛明顯減輕或消失。

2、乳腺囊性增生在各年齡組均可發生，但多在25-45歲最高。

3、腫塊常為多發性，可見于一側，也可見于雙側，可局限于乳房的一部分，或分散于整個乳房。

4、腫塊呈結節狀，大小不一，質韌而有囊可愛，與皮膚和深層組織之間無粘連并可推動。

5、腋窩，肩背部偶有酸脹感，但腋窩淋巴結無腫大。

6、乳房疼痛與情緒和勞累程度有關。

7、偶伴有乳頭溢液，溢液可為黃色，黃綠色或為無色漿液性。

3、乳腺增生的日常飲食

1、平時要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。

2、多進食富含纖維素的蔬菜。

3、可進食紅薯、玉米、食用菌、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果。

4，少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒，不濫用保健品。

另外，精神緊張、憂傷、工作壓力大、過度勞累等也是影響內分泌的重要因素，極易引起乳腺增生癥。所以應保持愉快、樂觀健康的心態，勞逸結合和積極面對人生，有助于內分泌的平衡，減少乳腺增生癥的發生。

乳腺增生主要是由于內分泌失調引起的，與壓力大、情緒波動大及進食雌激素含量高的食物等相關，不需要特殊的運動，正常鍛煉身體就可以了。

4、改善乳腺增生的按摩

一、側推法

按摩右側乳房時要抬起右手，可用指尖向后捂右耳，此時前臂向前與身體呈垂直狀態。用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房至腋下，返回時用五指指肚將乳房組織帶回，反復20—50次。以同樣的步驟在左側再做一遍。

二、直推法

先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方施力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20—50次后，換左手。

三、振蕩法

按摩右側乳房時，以左手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復3—5遍。局部出現有微熱感時效果更佳。