在天氣氣溫較高的時候，我們不就會大量出汗，而且嗓子也會變得很干，出現(xiàn)發(fā)癢、干咳的癥狀，天熱為什么會導(dǎo)致嗓子發(fā)癢呢？這主要是由于氣溫升高導(dǎo)致人體代謝出現(xiàn)異常，因此引起的不適癥狀，下面就來詳細了解嗓子發(fā)癢的原因，以及正確的解決方法吧。

1、發(fā)癢原因

人體在溫度較高的環(huán)境中時會大量出汗，在這種狀態(tài)下會消耗人體大量的水分。人體呼吸的空氣相對人體需求是較為干燥的，會經(jīng)過呼吸道增濕、過濾來達到人體需求，這種過濾需要呼吸道分泌一定的粘液，當人體水分不足時，就會導(dǎo)致粘液分泌較少，或者停止分泌，因此空氣在經(jīng)過嗓子時會對嗓子造成較大的刺激，因此會出現(xiàn)發(fā)癢、咳嗽等不適癥狀。

2、解決方法

對于嗓子出現(xiàn)發(fā)癢癥狀，則表示人體很缺水了，因此可以送過適當補充淑芬來緩解發(fā)癢癥狀。而且嗓子發(fā)癢也可能是由于上火導(dǎo)致的，可以適當食用一些降火的食物，對滋潤喉嚨也很油好處。由于嗓子發(fā)癢受到高溫環(huán)境影響，因此需要采用適當?shù)慕禍胤椒ǎ蛘咔f涼爽的環(huán)境中，可以有效緩或預(yù)防嗓子發(fā)癢的癥狀。

3、注意事項

在天氣熱的時候，很多人都會選擇空調(diào)進行降溫，這樣的降溫方法的確非常不錯，但是由于空調(diào)制冷機制，會導(dǎo)致空氣變得異常干燥，因此人體缺水癥狀也會非常明顯，在這種狀態(tài)下也很容易導(dǎo)致嗓子干澀、發(fā)癢等不是癥狀，因此也需要及時補充水分。天熱的時候人體大量流汗不就會消耗水分，而且還會消耗大量的鹽分，因此人體在補充水分的時候需要適當補充鹽分。