隨著夏季的到來，很多女生會發現自己的背上不知道什么時候長出了一些痘痘，這對于愛美的女性來說確實是一個很大的困擾。那么為什么夏季一到，后背就開始長痘痘了呢？
夏季炎熱的天氣使我們的身體機能不得不通過排汗來保持體內的熱量平衡與水分平衡，加速新陳代謝。而夏季大量的出汗會讓衣服經常貼在身上，這個時候就會導致各種細菌的滋生。所以夏季要養成經常洗澡的習慣，最好是一天洗一次，這樣才能使粘附在皮膚上的汗液以及細菌等物質都清洗干凈。
日常生活中我們每天都接觸到大量的灰塵以及細菌，因此晚上睡覺的時候一定要進行充分的清洗之后再上床睡覺。此外，床上用品也要定期清洗，因為床上易堆積灰塵，滋生螨蟲、寄生蟲等細菌。
夏天到了，很多人洗完澡為了涼快，不擦干身體就濕漉漉地穿上睡衣或者是衣服，這是背后長痘痘的一個原因。此外夏季皮膚經常會出汗出油，洗澡時如果沒有清洗干凈，細菌和皮脂就容易堵塞毛孔，滋生痘痘。而如果洗完澡之后身體很滑的話，就要注意是否洗干凈了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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