最近天氣太熱了，睡覺的時候不想蓋被子，蓋上被子直流汗，可是晚上有時候會刮風下雨，不蓋被子會不會不好啊，但是夏天實在是太熱了，真的不想蓋被子睡覺，如果下雨沒蓋被子睡覺會怎么樣啊？

1、拉肚子

下雨的時候天氣都會變得比較冷一點，即使是夏天，下雨的時候溫度還是會下降的，睡覺的時候本身體溫會下降，沒蓋被子會更冷，如果被冷風吹到，更容易受涼，肚子如果受涼很容易引起拉肚子，下雨睡覺即使有些熱，可是不蓋被子還是不好的。

2、感冒

如果是比較輕微的受涼了，可能會拉肚子，如果是抵抗力比較弱一點的話，那么第二天直接就會感冒了，睡覺的時候抵抗力會下降，小孩、女性和老人的抵抗力會差一點，下雨的時候睡覺一定要蓋好被子。自身抵抗力更差一點的話，還可能引起發燒，所以下雨的時候還是蓋上被子為好。

3、蓋被子須知

夏天即使到了夜晚，溫度還是很高的，那么如果沒有下雨是不是可以不用蓋被子了呢？并非如此，身體還是有可能會著涼。如果覺得蓋被子很熱的話，可以只用被子搭著肚子，防止受涼，可以選擇薄一點的毯子蓋著，如果是在空調房，一定要準備空調被蓋著，不然晚上睡覺也很容易受涼的。如果睡覺喜歡踢被子的話，那么可以穿睡衣睡覺，也可以起到防涼的作用。