草莓是可以祛除牙垢的，也可以清潔牙齒。草莓中含有大量的酸性物質，這些物質能夠破壞牙垢的穩定性，使其逐漸脫落。不過采用草莓來清潔牙齒也是要講究方法的，否則也會對牙齒造成不利的影響，下面就來詳細的了解牙垢，以及用草莓清理牙垢的方法吧。

1、牙垢形成原因

牙垢是由于食物的殘渣和細菌長期積累在牙齒表面形成的一層膜，如果不及時清理，這層膜由于細菌的滋養，和對殘渣的吸附性較強的原因而變得越來越厚，嚴重影響牙齒美感，甚至會導致口臭等疾病的發生。

2、草莓去垢方法

將草莓搗成泥狀，其中加入少量的發酵粉，利用一個較軟的牙刷將泥狀物質均勻的涂在牙齒表面，大約過5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口，可以清除部分牙垢。草莓中含有大量的酸性物質，加上酵母的作用，就可以使黏附在牙齒上的牙垢脫落。由于草莓酸性較強，也會破壞牙齒表面保護層，因此此方法不宜使用太頻繁，一個星期一次最佳。

3、其他去垢方法

采用去垢牙膏刷牙，可以簡單的清除牙垢；每半年進行一次超聲波洗牙，可以有效清除牙結石，可黏附在牙齒上的污垢，也可以治療牙齦炎、牙齦出血和牙周炎等常規疾病。

4、預防牙垢方法

預防牙垢的形成需要從生活習慣入手，養成早晚刷牙的要習慣，飯后要及時漱口，每半年進行一次洗牙等。