發(fā)燒(在醫(yī)學(xué)上被稱為發(fā)熱)是一種極為常見的病癥,幾乎每個(gè)人都有過發(fā)燒的經(jīng)歷,一般由感冒引起。發(fā)燒在飲食上需要進(jìn)行合理調(diào)節(jié),一些食物是不適合發(fā)燒期間攝入的。那么新鮮味美的葡萄能夠在發(fā)燒的時(shí)候吃嗎?
一般人體發(fā)熱后會(huì)感覺極為難受,首先需要做的就是立即就醫(yī),其次在飲食上需多加調(diào)理。發(fā)熱患者在飲食上要禁忌的食物包括雞蛋、冷飲、蜂蜜、綠茶和辛辣食物,而葡萄富含糖分和水分一起其他多種營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)發(fā)燒病人有好處,所以是可以吃的。
發(fā)熱的患者一般在飲食上缺乏食欲,而葡萄中含有的果酸成分可以有效促進(jìn)消化,增強(qiáng)食欲,因此在患者服藥好轉(zhuǎn)一些后不妨適當(dāng)吃些葡萄,幫助開胃,再進(jìn)食一些主食會(huì)更好。另外,患者應(yīng)該在吃藥期間多喝水,最好是白開水,不要喝生水即可。
發(fā)燒的時(shí)候一般是禁吃生冷食物的,但那是針對(duì)發(fā)燒初期,如果較為嚴(yán)重的話可以適當(dāng)吃一些水分含量大的蔬菜或水果,例如西瓜、葡萄等,而且一定要注意保暖,避免受涼。另外,泡下熱水澡、進(jìn)行冷敷或熱敷都會(huì)改善癥狀不少。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起