打美白針之后醫生說可以多吃點含有維生素C的食物，這樣美白效果就會更好。我天天都喝檸檬蜂蜜水，請問打美白針之后能喝檸檬水嗎？打美白針之后不能吃什么呢？
雖然檸檬含有豐富放維生素C，但是打美白針之后是不能食用檸檬的哦，因為檸檬是感光類食物，會造成黑色素沉淀，影響美白針效果。感光類食物有菠菜、香菜、韭菜、芹菜、白蘿卜、土豆、芒果、檸檬等。
美白針是通過靜脈注射的方式將針劑注入到體內，跟所有注射要求的一樣，打美白針之后不能吃刺激辛辣的食物，以免影響藥效，同時刺激微小的傷口。辣椒、海鮮、牛羊肉、生姜蒜等都要忌口。
方便面、罐頭、油炸食品等這些容易堆積毒素的垃圾食品也不能吃，美白針注入人體后慢慢發揮作用，如果身體代謝出現問題，勢必會影響美白效果。
打美白針之后除了以上食物不能吃外，還應該忌酒忌煙，同時多吃番茄、草莓、奇異果、西蘭花、卷心菜等，注意防曬，以達到美白針的最大效果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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