洗頭發是我們日常生活中必不可少的一種自我清潔，但是我們平時洗頭發的方法很多其實都是錯誤的，錯誤的洗頭方法會給我們帶來很多傷害，不僅是對頭發和頭皮的傷害，還有對身體的傷害。下面，我們為大家總結一些正確的洗頭方法。

1、洗頭之前要梳頭

一般我們很多人在洗頭發之前都沒有梳頭的習慣，而其實在洗頭發之前先梳理一下頭發，可以使得污垢浮出來，后面再洗的時候就有可以更加容易洗干凈。

2、頭發要完全潤濕

很多人洗頭發是先上洗發水然后慢慢淋水潤濕再洗，其實這種方法也是不對的。我們在上洗發水之前，最好是先用溫水潤濕所有的頭發，這樣頭皮毛孔也都打開了，才能更加深層的清潔頭皮。

3、應該先用護發素

我們很多人洗頭發用護發素的時候都是在洗完之后再用，其實在用洗發水之前也應該用一些護發素。在上洗發水之前用一些護發素可以減少洗發水對頭發的刺激，一般抹在發尾處就可以了。

4、洗發水倒在發尾

我們很多時候洗頭發時，都是將洗發水直接涂在發根接近頭皮的地方，其實這樣洗對頭皮是有一定的刺激性的。我們最好是先將洗發水涂在發尾處，打出泡沫之后再往發根處抹，再來從發根開始洗。

5、洗頭發水別太熱

很多人頭皮比較容易發癢，所以會喜歡用比較熱一點的水洗頭發，其實這樣是會傷害頭皮的。頭皮上面也有毛囊，頭皮也很敏感，我們在洗頭的時候應該用偏溫一點的水，不能用太熱也不能用太冷的水。

6、掉發不是因洗頭

很多留長發的人，特別是女生，會覺得經常洗頭容易掉頭發，其實并不是。我們平時就會掉頭發，而洗頭發的時候這些頭發是順著水和比較光滑的護發產品脫離下來而已。所以不要因為掉頭發就不洗頭。