雙氧水是臨床上的一種消毒藥水，雙氧水就是過氧化氫，主要用來殺滅化膿性球菌，致病酵母菌，可以用于物體表面消毒。雙氧水還具有漂白的作用，那么，雙氧水能美白皮膚嗎？使用雙氧水可以祛斑嗎？下面跟著大眾健康網小編來看看文章解答。

1、雙氧水不宜護膚

一、雙氧水敷臉美白

潔面后，用干凈的手帕或毛巾蘸上雙氧水，敷于面部，每次3-5分鐘，每日1-2次，連用7-10天，就有很好的美白效果。這也是明星全智賢的美白方法。

專家點評：會對皮膚有強烈刺激，不可長期使用。

醫用雙氧水是一種消毒、殺菌藥劑，確實有一定的美白作用。但是，直接用雙氧水美白相當危險。3%濃度的雙氧水具有的滲透性和氧化性較強，時間長了會使皮膚變粗糙。有些人用后還會出現色素完全脫失，也就是我們常說的白癜風。

二、雙氧水美白祛斑面膜

將一湯匙牛奶混合兩湯匙醫用雙氧水，加入3湯匙面粉及少許水仔細調和均勻，然后在面部用軟刷子均勻涂抹面膜，待面膜完全干后，最后用溫水清洗干凈。

注意事項：涂抹面膜之前應先在眉毛和頭發邊緣處涂點油脂，以防面膜粘著這些地方，待面膜干后就可以洗凈。制作面膜的水最好用不含雜質的蒸餾水，敷面膜時避開眼部和眉毛。

專家建議：這是一款較為刺激且容易傷害肌膚的面膜，除非你急著要白著一張臉見人，否則不推薦使用這款面膜。雙氧水一般作為消毒傷口之用，雖然能夠讓肌膚快速變白，但也會產生自由基，刺激肌膚，使肌膚敏感脆弱。

2、皮膚美白需注意

1.DIY果酸灼傷皮膚

果酸可以使皮膚表皮加速脫落，改善皮膚粗糙情況，但要處理得宜、時間控制精準。如果濃度過強，或施于過敏性和干燥性肌膚便會造成灼傷，也可引致皮膚發炎、色素沉淀等副作用；濃度過稀又沒有效果。所以，不建議大家使用。

2.自制檸檬面膜變黑面神

雖然檸檬含有許多維他命C，但同時也含有刺激的檸檬酸，很容易導致肌膚敏感，甚至灼傷肌膚引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋維他命C，非左旋維他命C，其抗氧化和美白效果較不穩定，故此自制天然美白面膜作用不大。

3.自制美白精華液易含菌

某網站教人自制美白精華，材料包括：左旋C粉-1g、水溶性維他命E-0.5ml、純水-9.5ml，這些材料于化工行皆可買到，把它們拌勻便可涂。如此粗制濫造，功效成疑，而且某些具有美白作用的成分帶刺激性，加上自制護膚品所含的有效成分濃度無法確定，如果濃度過高會有危險。同時制作所用的容器、材料，或是過程中也可能遭到細菌污染。加上沒有添加防腐劑無法確知其保存期限，不建議大家使用。

4.服珍珠粉白費心機

從小就聽說多服珍珠粉可令皮膚白滑，就連慈禧太后都深信不疑，更有報道指出某明星自小都有吃珍珠粉的習慣，長大后也保持每周吃1茶匙來養顏，真的可行嗎？在營養學上服珍珠粉美白是沒有根據的。要關注的是珍珠粉會因海水污染等問題而變成劣質，而且屬礦物質惟恐會有重金屬殘留，有可能對身體造成損害，不建議胡亂服用。

5.服蘆薈美白

蘆薈可以美白，雖然未必效果顯著，但至少成分天然對身體無害。但蘆薈品種達三百種以上，市面上有即食裝，也有天然自制食用，應該如何挑選？目前美國FDA及中國衛生署允許食用及藥用上的蘆薈只有五種，包括：好望芒蘆薈、芒蘆薈、女王錦蘆薈、非洲蘆薈，及翠葉蘆薈。外敷蘆薈具有消退皮膚紅腫作用，內服則有輕瀉、排毒功能，從而改善皮膚暗啞或色斑。而份量則建議每天吃3至4湯匙，由于不同牌子之濃度有異，根據標簽指引服用最安全，由于有輕瀉作用，