我今年14歲，照鏡子時發現自己好像長了胡子，本以為覺得沒什么過幾天就會沒了，但是去學校同學們都嘲笑我長了胡子，這讓我十分苦惱，甚至是沒有心思搞學習了。我在網上看到有人用藥物漂白胡子，我媽媽不讓我這樣做，我該怎么辦呢？14歲的女生長了胡子怎么治療？

1、原因分析

青春期的女生會發現自己的身體特征和以前不一樣了，那是因為青春期的你正在發育，身體內在分泌荷爾蒙激素。青春期的你長了胡子，是因為體內的激素分泌失調造成的。如果你的胡子看起來很多很密，就要到醫院檢查內分泌方面，如果不是很嚴重的話就不需要，因為這只是青春期激素分泌顯現出的小特征。

2、不要用藥

現在很多女生為了面部的整潔完美，使用一些漂白胡子的藥物來達到目的，這對于青春期女生來說是不可取的，因為這些藥物中含有化學成分，會刺激到皮膚，甚至會影響到皮膚上的毛囊病變，引發一些皮膚病。

3、注意飲食

女生長胡子是因為體內的雄性激素分泌的比例比雌性激素要大，看看自己平時有沒有服用激素類藥物。同時在飲食方面可以注意一下，多吃富含雌性激素的食物，如南瓜、雞蛋、卷心菜、豆制品和堅果等，常吃這類食物可以從內調節激素分泌。

4、心理調節

青春期的女生出現長胡子的情況時，不要太過于擔心和焦慮，要保持良好的心態。我們可以找出長胡子的原因，再來對癥治療，記住在此期間心態要保持良好的狀態才能有好的治療效果。