膠囊藥物,是目前用于治療各種疾病的最常用的口服劑型之一。
采用現(xiàn)代化的科學(xué)方法,制成空心膠囊硬殼,再裝入各種藥粉或顆粒,極大地避免了味苦難吃的弊端。同時(shí),也方便攜帶和儲(chǔ)存。
小編在日常工作中常能接觸到一些患者,總是對(duì)于口服膠囊不得其法?;蚴且?yàn)槟z囊硬殼較硬,放到嘴里,用水直接咽下,會(huì)令一些人有不適感;或是因?yàn)槟z囊總是吞不下去,以后每次遇到服膠囊藥物時(shí),就有畏懼感。
經(jīng)過(guò)再三嘗試,筆者摸索到了一個(gè)良好經(jīng)驗(yàn),今特介紹如下:先將膠囊放到嘴里,再含少量溫開(kāi)水(勿用涼水)入口中,注意切勿就把膠囊馬上咽下(這是一個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻)。膠囊暫留口中,利用舌尖將膠囊滾來(lái)滾去。這樣,當(dāng)原來(lái)較硬的膠囊殼變得軟了,再利用溫開(kāi)水立即咽下。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起