很多女生在青春期的時候可能會比較介意自己的胸部發(fā)育，可能在早些的時候很多女生覺得胸部發(fā)育明顯會很不好意思，所以部分人會出現(xiàn)束胸的情況，可是當(dāng)這些女生到了一定的階段，發(fā)現(xiàn)別人胸部都發(fā)育得比較快的時候自己的胸部又好像沒什么變化，這時候就知道著急了，那女生的胸部一般發(fā)育到多少歲呢？

1、十六歲左右

一般情況下，女生胸部開始發(fā)育是在九到十歲的時候，可能剛開始胸部發(fā)育會比較慢，但是已經(jīng)有了一些明顯的變化，這時候乳房內(nèi)的組織開始增多，剛開始外形的變化可能不是很大，但是還是能明顯感覺得到。一般乳房的發(fā)育會有六年左右的時間，大部分女生在十六歲的時候胸部發(fā)育基本上就已經(jīng)定型了，但也不排除特殊情況，所以還沒有到十六歲的女生想要胸部發(fā)育還是有機(jī)會的，其實就算是過了十六歲通過一些其他方法還是可以使胸部變大的。

2、經(jīng)期可豐胸

其實在月經(jīng)前后都可能是胸部發(fā)育的最佳時期，總共是十天的時間，最好的時期是從月經(jīng)來的那一天算起的第十一、第十二和第十三天是最好的時間，然后在接著是第十八天到第二十四天是次佳的時期，所以嫌自己胸部小的女生可以充分抓住這十天，這十天要注意自己的飲食，可以多吃木瓜、魚和肉，還要多喝牛奶，有助于健胸。可以多吃核桃、芹菜等含有大量維生素E的食物，有助于胸部發(fā)育。

3、溫馨小提醒

在乳房發(fā)育的階段，不要覺得不好意思，不管胸部發(fā)育得快不快，都不要總是含胸，也不要特意去束胸，胸部發(fā)育不是特別明顯的時候不要穿內(nèi)衣，過早穿內(nèi)衣對胸部發(fā)育是不利的，可以穿少女系列的背心，等到發(fā)育到一定程度了那就一定要穿內(nèi)衣，而且一定要選擇合適自己胸圍的。