距離高考還有幾天時間了，我覺得我一直在逃避，我的成績在班上是中上游，但是我害怕考試，我覺得我考不上大學，可是感覺父母和老師對我的期望非常大，我又不想讓他們失望，老師總是對我說只要我好好努力一下還是有很大的希望的，但是我這段時間的狀態一點都不好，我很擔心，我真的怕辜負了大家對我的期望，我不想考試也不想復習，我好煩。要高考了不想考試怎么辦呢？不想復習怎么辦呢？

1、調整好心態

其實你是挺想學好的，只是因為考試馬上就要到了，周圍的人給你太大的壓力，讓你的心緒不能很好的平靜下來，你擔心的問題太多，而且還容易焦慮，所以你根本無法將你的心思全部集中到學習上來，在加上自己的狀態不好，又會更加心急，所以你有了不想考試的想法。其實最重要的是調整好的自己的心態，不要讓自己想太多，考試后的事情等到考完了再想，就算周圍的人對你有很大的期望又能怎樣，考不考得好關系到的是你自己，心態放好點，讓自己沉淀下來。

2、盡力了就行

其實你是太在意別人的看法了，很多事情太在意別人的看法對自己會有很大的影響的，所以想開一點，自己的人生還是要自己做主的，即使是你的父母也無法決定你以后的路，所以還是得靠你自己，不管別人給你多大的壓力，自己做好就行了。

3、和時間賽跑

相信你以前也學過和時間賽跑這篇課文，只要你想做，并付出行動，是沒有什么做不到的，所以不要覺得時間不夠了，你的底子并不差，也許真的努力一下就成功了，不管結果如何，從現在開始抓住時間，不要去想些其他的事情，好好復習。