絲瓜在夏季是很常見的一種食物，也是日常餐桌上一種很常見的食物。絲瓜營養(yǎng)豐富，有助于幫助身體補(bǔ)充所需營養(yǎng)成分。寶寶的身體也需要非常的營養(yǎng)，那么年幼寶寶可以吃絲瓜嗎？寶寶吃絲瓜有什么好處呢？下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識吧。

本文目錄

1、寶寶能吃絲瓜嗎

2、寶寶吃絲瓜需注意什么

3、寶寶吃絲瓜有什么好處

寶寶能吃絲瓜嗎

寶寶是可以吃絲瓜的。絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏秋季節(jié)常見的蔬菜。絲瓜的營養(yǎng)價值很高，絲瓜中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有皂甙。

絲瓜籽藥理實(shí)驗(yàn)證實(shí)具輕瀉作用，對于消化不良便秘的寶寶來說，吃絲瓜能起到潤滑腸胃的作用，有助于排便；絲瓜籽臨床還可以用作驅(qū)蛔，能有效預(yù)防一些寄生蟲疾病。

絲瓜還有很好的化痰作用，寶寶常因飲食上火或感冒咳嗽等導(dǎo)致痰多，可常飲絲瓜湯下火祛痰。

寶寶因?yàn)橄奶焯鞜崾顨饫д簦斐裳譄嶂兀^部、面部和身體上發(fā)熱痱。有此種現(xiàn)象，可用絲瓜作為菜肴，另將絲瓜搗汁內(nèi)服，能涼血解毒，起到止癢和去痱子的功效。舊時醫(yī)書記載，小兒出痧麻痘疹后，可用絲瓜汁作為內(nèi)服藥，并以絲瓜肉摩擦全身，可濕潤皮膚，減少濕癥、熱痱。

寶寶吃絲瓜的注意事項(xiàng)

1、絲瓜營養(yǎng)豐富，對于夏季有消暑下火、去痱子、化痰止咳以及防治腸道寄生蟲疾病的作用。但要注意的是，西瓜性寒涼，所以寶寶每次食用不可過量過多為宜。

2、生絲瓜寶寶不宜食用，因此這時候的寶寶消化系統(tǒng)很弱，容易引起腹瀉腹痛等腸道疾病的引發(fā)。

3、西瓜汁水豐富，具有水溶性營養(yǎng)物質(zhì)，因此建議現(xiàn)切現(xiàn)做，以免絲瓜營養(yǎng)水分流失。另外，給寶寶做絲瓜輔食可不用去皮，洗凈后直接打爛成瓜泥，效果更好。

寶寶吃絲瓜有什么好處

1、治咽喉炎

寶寶感冒有咽喉炎的情況下，一般為病毒引起，當(dāng)然也有因?yàn)榧?xì)菌所致。對于慢性咽炎多是因?yàn)榧毙匝恃拙貌〔挥隆？刹捎媚劢z瓜洗凈后搗爛榨汁，加入適量的白糖，每天適量飲用，能幫助治療寶寶咽喉炎。

2、治療菌痢

夏秋很常見的一種細(xì)菌性痢疾，也是年幼小孩常發(fā)的一種疾病。這種疾病最明顯的癥狀有發(fā)熱發(fā)冷、腹痛腹瀉以及里急后重癥狀，大便呈排粘膿血樣。可嘗試用絲瓜的根、莖葉洗凈后搗爛擠出汁水飲用，有助于改善治療。

3、治療過敏性哮喘

這種病癥多發(fā)于嬰幼兒期間，是一種較為頑固的疾病。對于大部分的哮喘患兒都有存在過敏現(xiàn)象和過敏性鼻炎，例如流鼻涕、打噴嚏以及流淚等癥狀。可使用絲瓜藤洗凈后搗爛擠出汁水，每天敷用3次。或者也可用小絲瓜切斷后放入鍋中煮爛服用，有助于緩解哮喘的現(xiàn)象。

4、治風(fēng)寒咳嗽

寶寶患有風(fēng)寒咳嗽的情況下，如果有出現(xiàn)風(fēng)寒反胃，痰稀色白，鼻塞流清涕的癥狀的情況下，可以使用絲瓜自己焙干，將其研磨成細(xì)末后食用，對于治療干咳很有幫助。