對于女性來說，每個月都會來一次月經，月經也被親切的稱為大姨媽。月經是女性身體健康的晴雨表，月經正常了，子宮也就健康，特別是對女性以后的生育能力有了一個保障，一般來說，女性從十三四歲的時候就會開始迎來第一次月經，一直到45-55歲的時候，才會慢慢經歷絕經，在這幾十年里，對月經的態度，女性朋友們可謂是相愛相殺，它每月按時來了，會煩躁，但是它推遲了，更會擔心自己的身體是否出問題了，那么月經推遲不來什么原因？催經的方法有哪些？下面和大眾健康網一起看看相關知識吧。

本文目錄

1、月經推遲不來什么原因

2、催經的方法有哪些

3、催經有沒有什么副作用

月經推遲不來什么原因 

月經推遲不來的原因多種多樣，想要明確原因的話，應通過專業檢查才能確診，但在一般情況下，一個處于生育年齡期女性不來月經，首先會考慮的是有沒有懷孕，除卻懷孕因素后才會考慮其他的病理性的問題。

月經推遲不來有可能是內分泌失調、貧血、過度節食引起的。也有可能是精神壓力過大、焦慮、緊張、營養不良造成的，但也懷疑是懷孕引起的，可以去醫院做子宮彩超檢查以及血液HCG、激素六項檢查，確定月經推遲的原因。

催經的方法有哪些 

1、 刺激穴位

人體的很多穴位都是女性的重要穴位，經常刺激它們的話可以有效幫助改善月經不調、保護卵巢功能等作用，因此想要催經的話也可以通過刺激相關穴位進行緩解，比如關元穴、三陰交等。

2、食療

食物的營養豐富，而且具有不同的特性，所以想要達到催經的效果，也可以通過服用一些具有補益氣血、活血化瘀作用的食材來達到目的，比如紅棗、枸杞、紅糖、姜等。

3、服用藥物

目前臨床上比較常見的催經藥物主要有兩種類型，其一是使用具有活血化瘀的中成藥，如益母草，其二是可以促進子宮內膜剝脫的激素類藥，如黃體酮。

催經有沒有什么副作用

視情況而定。

催經的方法多種多樣，如果只是通過按摩中醫穴位或者食療方式進行催經的話，作用十分溫和，一般都不會有什么副作用發生。

但如果直接使用了比較激進的藥物進行催經，那么反而有可能會導致內分泌失調更佳嚴重，月經更加紊亂，因此月經如果沒有來的話，不要自行隨意服用，應該及時就醫檢查，通過正確的藥物進行調理，才能夠很好的改善。