近幾年來，由于社會壓力大、生活水平提高、生活方式的改變等因素的影響，好多年輕人被爆出因心梗去世。 發(fā)生急性心梗該做些什么？三七粉能預(yù)防心梗嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、發(fā)生急性心梗該做些什么

2、三七粉能預(yù)防心梗嗎

3、心梗病人不能吃什么

發(fā)生急性心梗該做些什么

停止一切活動。懷疑心梗發(fā)生，一定要在第一時間停止一切活動，立即就地休息，避免一切干擾，保持環(huán)境安靜。這個時候大家都很著急，我真的很理解，但也真的不建議慌慌忙忙趕往醫(yī)院，一定要保持冷靜。

立即撥打 120。與此同時，立即撥打急救電話，等待醫(yī)務(wù)人員到來。在等待的過程中，密切觀察病情變化及患者的各項生命體征，比如血壓、心率、呼吸等，幫助醫(yī)生了解情況，輔助用藥。

保持呼吸通暢。有條件的可以吸氧，停止活動后，要努力保持呼吸道通暢。有條件的話，可以立即吸氧，這樣可以迅速改善心肌缺氧狀況，控制或縮小梗死面積。如果患者已經(jīng)昏迷了，記得把患者的頭向側(cè)傾斜，及時清除嘴里鼻子里的分泌物，保持呼吸道通暢，必要時進(jìn)行人工輔助呼吸。

舒緩心情。緊張，對搶救沒有任何幫助。家屬自己首先不要過分慌張，別讓自己的負(fù)面情緒影響到患者，以免加重病情。陪著患者，等待救護(hù)人員的到來。選擇正確的搶救方法，才是真的在救命。

三七粉能預(yù)防心梗嗎

三七粉每天不超過5克，長期堅持，對于預(yù)防心梗有一定作用。因為三七粉的藥性是活血，化瘀，也有止血作用。生吃，熟吃作用雙向。

三七粉是植物三七（學(xué)名：Panaxpseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。

三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。

心梗病人不能吃什么

高鹽食物：患者要注意鈉鹽攝入，避免吃過咸的食物，尤其大面積心梗患者出現(xiàn)心衰時，鈉鹽攝入需更低。

高脂食物：患者避免食用動物脂肪類食物，如豬肉、羊肉、牛肉及動物油，這類動物脂肪里含有較多飽和脂肪酸，飽和脂肪酸的含量增加易導(dǎo)致動脈硬化，堵塞心臟血管。

高熱量食物：患者避免食用油炸、烘烤類食品，例如炸薯條、炸洋蔥圈、麻花、酥餅等，這類高熱量食物中反式脂肪酸的含量較高，反式脂肪酸的含量升高導(dǎo)致膽固醇水平升高，加重動脈硬化。