神經(jīng)衰弱，一種常見的心理疾病。神經(jīng)衰弱通常不危及患者的生命，但卻在一定程度上影響了人們的身心健康和正常生活。 如工作效率不高，與家庭同事產(chǎn)生不和等。由于花大量的時間金錢在治療上，在很大程度上影響了人們的生活質(zhì)量和經(jīng)濟水平。那神經(jīng)衰弱如何治愈呢？快來一起了解看看！

本文目錄

1、神經(jīng)衰弱怎么治好？

2、神經(jīng)衰弱需要心理咨詢嗎？

3、神經(jīng)衰弱有哪些表現(xiàn)？

4、神經(jīng)衰弱跟抑郁癥有關系嗎？

5、什么人群容易神經(jīng)衰弱？

神經(jīng)衰弱怎么治好？

神經(jīng)衰弱的治療主要是在兩個方面：

1、用藥物治療，藥物治療主要是根據(jù)患者癥狀，酌情使用抗焦慮劑、抗抑郁劑、振奮劑、鎮(zhèn)靜劑、止痛劑和促腦代謝劑。興奮癥狀明顯以用抗焦慮劑和鎮(zhèn)靜劑為主；衰弱癥狀明顯以用振奮劑和促腦代謝劑為主；白天萎靡不振夜里卻浮想聯(lián)翩，則白天用振奮劑晚上用安定劑，促其恢復正常生物節(jié)律，中成藥可適當選用。

2、心理治療，主要是改善患者錯誤認知，比如認知治療、森田治療、放松治療，這些都對患者以及恢復正常狀態(tài)有很好的幫助。

神經(jīng)衰弱需要心理咨詢嗎？

神經(jīng)衰弱多為緩慢起病，病程一般較長，幾年或數(shù)十年不等。本病的癥狀可時輕時重，而病情的波動常與情緒變化有關。對本病的治療首先應該尋找病因，進行心理治療，消除發(fā)病的精神因素，其次才是藥物治療，物理治療等綜合措施，配合合理的生活方式，作息制度和體育鍛煉，神經(jīng)衰弱的治療效果會是很好的，病程短者在多數(shù)病例可在半年內(nèi)緩解；病程超過2年的，則治好所需的時間相對較長一些。當然如果你能正確認識自己的病情及原因，可以不用去找心理醫(yī)生進行心理咨詢，自己鍛煉，但應在醫(yī)生的指導下進行。要正確估計自己，正確對待疾病與挫折，提升情商修養(yǎng)人格個性避免內(nèi)心沖突，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，克服自己的弱點，提高自信，振作精神，有計劃地定時參加體育鍛煉，學習，工作，訪友，娛樂，并保證足夠的睡眠時間。

神經(jīng)衰弱有哪些表現(xiàn)？

神經(jīng)衰弱常見的臨床表現(xiàn)主要有睡眠障礙、記憶力減退、注意力不集中等，雖然不會對身體器官造成病理變化，但是會影響大腦的某些功能，而且與心理環(huán)境和行為模式有很大的關系。神經(jīng)衰弱、失眠會影響患者正常生理功能，還會導致產(chǎn)生不良的心理情緒。長期神經(jīng)衰弱還會引起焦慮和恐懼，導致心跳加快，容易誘發(fā)心腦血管疾病，嚴重時還會誘發(fā)心肌梗死或心力衰竭。所以神經(jīng)衰弱在某種意義上會影響壽命，應當早期進行干預和治療。

神經(jīng)衰弱跟抑郁癥有關系嗎？

神經(jīng)衰弱和抑郁有關系。因為長時間失眠和心理壓力過大，都會導致抑郁和焦慮的癥狀發(fā)生，所以抑郁癥可能是神經(jīng)衰弱引起者可以遵醫(yī)囑服用營養(yǎng)神經(jīng)和抗抑郁的藥物，還可以通過心理疏導的方式來進行治療，在治療期間要制定規(guī)律的生活作息，平時不要長時間待在噪音比較大的地方。情緒低落、思維減退，都是神經(jīng)衰弱的主要癥狀，所以患者在治療的時候，要積極配合醫(yī)生調(diào)整心態(tài)，這樣也可以改善失眠。

什么人群容易神經(jīng)衰弱？

1、經(jīng)常晚睡的人。特別是長期睡眠不足的人，容易導致精力下降，做事無精打彩，長期以往，就容易造成神經(jīng)衰弱。

2、有強迫癥的人。這類人經(jīng)常過分地要求自己，要求十全十美，不允許一點瑕疵的出現(xiàn)，精力過度消耗，也容易患上神經(jīng)衰弱。

3、自卑性格的人。這類人由于缺乏自信，做事沒有主見，獨立意識較弱，常常因為一點小事而無法釋懷，進而影響睡眠，導致神經(jīng)衰弱。

總結(jié)：神經(jīng)衰弱其實它在臨床上是一種精神系統(tǒng)疾病的，對神經(jīng)衰弱的治療最主要的還是要進行心理上的治療。因為神經(jīng)衰弱的發(fā)生多數(shù)還是和患者情緒過度緊張焦慮導致出現(xiàn)睡眠障礙有一定的關系的，所以建議患者治療上首先要學會如何去放松自己的情緒，接納生活中的壓力。