黃芪,比較常見(jiàn)的一味中藥,其食用歷史有2000多年。黃芪具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓等作用。黃芪本身是一種富硒植物,微量元素硒含量較高,能夠保護(hù)心血管系統(tǒng),清除體內(nèi)多余的自由基。相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、黃芪的作用有哪些?
2、黃芪泡水能長(zhǎng)期喝嗎?
3、黃芪泡水能長(zhǎng)期喝嗎?
4、黃芪泡水一次放多少?
5、黃芪怎么保存?
1、增強(qiáng)免疫功能。黃芪能增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬功能,使血白細(xì)胞及多核白細(xì)胞數(shù)量顯著增加,使巨噬細(xì)胞吞噬百分率及吞噬指數(shù)顯著上升,對(duì)體液免疫、細(xì)胞免疫均有促進(jìn)作用。
2、可以用于因免疫力低下導(dǎo)致的虛汗病癥。
3、也可以用于補(bǔ)氣和增進(jìn)脾臟功能和代謝能力低下。
4、用于提高肺與呼吸系統(tǒng)免疫能力的藥材。
5、減少感冒。易感冒者在感冒流行季節(jié)服用黃芪,不僅可使感冒次數(shù)明顯減少,而且可使感冒癥狀較輕,病程較短。
6、促進(jìn)機(jī)體代謝。黃芪還能促進(jìn)血清和肝臟的蛋白質(zhì)更新,對(duì)蛋白質(zhì)代謝有促進(jìn)作用。
7、對(duì)正常心臟有加強(qiáng)收縮的作用,對(duì)因中毒或疲勞而衰竭的心臟,強(qiáng)心作用更顯著,表現(xiàn)為可使心臟收縮振幅增大,排出血量增多。
8、激素樣作用。黃芪具有類似激素樣作用,實(shí)驗(yàn)表明可延長(zhǎng)小鼠的動(dòng)情期,對(duì)小鼠的發(fā)育有良好的影響。
9、降壓作用。降壓作用是直接擴(kuò)張外周血管的結(jié)果。但需要注意的是,注入腎動(dòng)脈,腎血管阻力指數(shù)反而增高,提示黃芪對(duì)腎血管的作用與對(duì)其他部位血管不同。
10、增強(qiáng)機(jī)體耐缺氧及應(yīng)激能力。
11、還具有促進(jìn)再生障礙性貧血患者血紅蛋白、血清蛋白與白蛋白升高的作用。
黃芪泡水能長(zhǎng)期喝。黃芪是非常常用的一種中藥,具有補(bǔ)益氣血的作用,尤其是對(duì)肺、脾等氣虛患者非常適宜。黃芪富含多種微量元素,對(duì)身體有益,泡水喝也有很好的養(yǎng)生功效,飲用黃芪茶可以起到利尿消腫、促進(jìn)排毒以及調(diào)節(jié)氣虛的功效,能增強(qiáng)免疫力,抗衰老,殺菌。
因此肺氣虛或者脾虛的人,可以適量飲用調(diào)節(jié)不適癥狀。并且有些久病初愈,辨證為脾虛、肺氣虛的患者喜歡將黃芪泡水長(zhǎng)期飲用,確實(shí)對(duì)疾病治療具有一定輔助作用。黃芪泡水喝可以補(bǔ)氣,黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,但是黃芪本身是一種甘溫藥物,具有溫?zé)嵝?yīng),因此對(duì)于適合服用黃芪的患者,即使是泡水喝也應(yīng)該有期限,一般建議在兩個(gè)月左右。一旦出現(xiàn)上火表現(xiàn)就應(yīng)該立即停止。
黃芪泡水一次用5到10克左右即可,開(kāi)水泡10到20分鐘就可以代茶飲用,可反復(fù)沖泡黃芪泡水,一杯可以泡2到3次。注意泡的時(shí)間最好用剛燒開(kāi)的水,才能泡出藥味。隔夜的黃芪水就不宜再服用。黃芪泡水喝有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,保肝,抗衰老,殺菌消炎,補(bǔ)中益氣的功效,可以改善氣虛和貧血,延年益壽。
用黃芪和枸杞一起泡茶,不但補(bǔ)氣血,還能強(qiáng)身健體,枸杞對(duì)養(yǎng)肝有幫助,同時(shí)還可以緩解眼睛疲勞。黃芪含有大量的微量元素,多種氨基酸,多糖等物質(zhì),具有較強(qiáng)的滋補(bǔ)養(yǎng)生功效。
1、將黃芩放進(jìn)紙中包裹,隨后放進(jìn)器皿中,隨后密封性,放置蔭涼干躁處就可以。
2、將黃芩放進(jìn)器皿中,隨后噴撒適當(dāng)?shù)降?,密封性器皿口后存?chǔ)。
3、將黃芩放進(jìn)干凈的器皿中,隨后超低溫存儲(chǔ)就可以。
總結(jié):黃芪本身是一種富硒植物,微量元素硒含量較高,能夠保護(hù)心血管系統(tǒng),清除體內(nèi)多余的自由基。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起