艾葉，性味，辛溫，主要是有溫經止血、止痛、散寒、祛濕、止癢、安胎的作用，外用它有除濕止癢的作用，主治各種血癥，艾葉可以用來治療許多疾病，比如可以用來治療慢性肝炎、肺結核、慢性支氣管炎等，醋艾炭溫經止血，用于虛寒性出血。很多人喜歡用艾葉泡腳，那艾葉泡腳一周幾次呢?快來一起了解看看吧!

本文目錄

1、艾葉泡腳一周幾次?

2、怎么用艾葉泡腳?

3、艾葉泡腳可以退燒嗎?

艾葉泡腳一周幾次?

如果用艾葉泡腳最好是一周泡兩次，雖然用艾葉泡腳，對于女性的身體健康有好處，能夠在一定程度上緩解痛經以及宮寒。但是如果天天都使用也是有壞處的。

所以，在一個星期之內泡兩次艾水腳就比較好了。女性在生活當中經常泡腳也能夠提高睡眠質量。

怎么用艾葉泡腳?

艾葉泡腳的方法是，取50克艾葉，放入冷水中大火煮，水開5分鐘后關火，蓋上鍋蓋燜至水溫適宜的時候。接著撈出艾葉，取其藥汁倒入盆中，就可以開始泡腳了。可以一邊泡一邊做腳部按摩，至身體微微出汗時就可以了。

艾葉泡腳可以退燒嗎?

艾葉泡腳其實能夠有效地幫助退燒的，但是其實效果并不是很理想，一般對于較輕微的發燒是有一定的好處。但是如果發燒嚴重的話，建議最好及時地通過藥物來進行有效的治療。因為發燒嚴重，單純的通過艾葉泡腳是很難將燒退完了，而且很有可能會加重病情。所以，在平時一定要多加注意，最好多喝水，也是能夠有效的幫助改善發生的癥狀。平時的飲食也要避免吃一些刺激、油膩、辛辣的食物，以免加重病情。

總結：對于身體寒濕重的病人，每周三次用艾葉泡水就可以了。艾葉泡腳，如果比較頻繁的話會導致上火。艾葉泡腳比較適合身體寒氣、濕氣比較重的人，比如脾胃虛寒、手腳冰涼，宮寒痛經，經期延長等癥狀。