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        女生夏天可以洗冷水澡嗎?夏天洗冷水澡的壞處[多圖]

        大眾健康網 2018-12-18 13:11 女生青春期冷水澡洗澡

        夏天氣溫很高,很多人喜歡洗冷水澡,特別是男生,剛打完球回家一身汗,沖個涼實在是爽爆了,但是這樣的生活方式并不健康,人的身體在這樣一個熱和冷的快速交替之中,不僅會感冒,還對心臟有很大的刺激性,因此,女生更加不能在夏天洗冷水澡!接下來,我們一起來看看,女生在夏天洗冷水澡有哪些危害?

        女生夏天可以洗冷水澡嗎?夏天洗冷水澡的壞處(1)

        1、阻礙氣血運行

        女生的身體是比較忌寒的,如果在夏天很熱的情況下洗冷水澡,會阻礙體內的氣血運行,尤其是在經期,更加禁止洗冷水澡,即使天氣炎熱也要用溫熱的水來洗澡,否則長久下去是很容易得婦科疾病的。

        女生夏天可以洗冷水澡嗎?夏天洗冷水澡的壞處(2)

        2、會降低抵抗力

        女生在夏天使用冷水洗澡,對身體的危害性很大,本來女生的身體的抗寒性就很差,如果長時間用冷水洗澡,會導致抵抗力下降,并經常引發一些疾病。即使女生不是在經期洗冷水澡,也會在之后的經期來臨時痛經,因為平時頻繁用冷水沖洗腹部,容易將寒氣積留在子宮內,到下次來月經時就會出現痛經,嚴重的甚至會導致閉經。

        女生夏天可以洗冷水澡嗎?夏天洗冷水澡的壞處(3)

        3、增加心臟負擔

        人在運動或者鍛煉之后是不宜用冷水洗澡的,因為剛運動完的人體仍然處于代謝旺盛的時刻,血管還在擴張,如果馬上洗冷水澡,不僅會讓皮膚受到很強烈的刺激,還會回心血量陡然劇增,心臟的負擔一下子加重,很容易導致猝死。

        女生夏天可以洗冷水澡嗎?夏天洗冷水澡的壞處(4)

        4、別用冷水洗頭

        有的女生也喜歡在夏季用冷水洗頭發,這樣的做法不可取,這樣不僅會使自己頭痛難忍,還會讓頭痛癥延續,導致神經性頭痛。

        女生夏天可以洗冷水澡嗎?夏天洗冷水澡的壞處(5)

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