美瞳最早是在十三四歲就可以佩戴了，實際上青少年佩戴隱形眼鏡并沒有太多年齡限制，大多數孩子可以佩戴美瞳或者隱形眼鏡，但有一個需要注意的地方是，孩子是否具有獨立佩戴、摘除、清洗、護理鏡片的能力。

1、佩戴時間

青少年可以佩戴美瞳、隱形眼鏡，對于年紀的要求多半是處于孩子能否自己獨立完成佩戴、摘除、護理鏡片的能力，如果不正確佩戴隱形眼鏡，很容易傷害眼角膜，通常國內青少年是從十三歲才開始有人佩戴，而國外也有孩子從八歲就開始佩戴了，軟性的隱形眼鏡、美瞳不會影響眼部的發育。

2、佩戴要求

年紀小并非隱形鏡片的禁忌條件，真正影響到佩戴的是使用者的意識以及習慣，通常八歲的孩子已經有足夠的能力佩戴、摘取以及平時護理隱形眼睛了，不過國內外多數佩戴年紀還是在十三到十五歲之間，國內則提倡在十八歲之后再佩戴，這時眼睛晶狀體已經定型，佩戴相對更安全。

3、注意事項

如果出現了眼睛癢、痛、視力下降，一定要及時的告訴家長，另外不要和同學或者朋友交換佩戴美瞳或隱形眼鏡，使用前后要注意清洗、沖洗鏡片，平時使用隱形眼鏡或者美瞳時最好嚴格遵守鏡片的使用方法。

4、購買事宜

不要私自購買隱形眼鏡，最好和或者懂行的朋友一起去購買，第一次購買，建議去眼科或者大眼鏡店想驗配師仔細測試并咨詢，看是否適合佩戴隱形或者美瞳，一定得根據自己眼睛尺寸參數才能確定自己要帶哪種，美瞳購買的時候要注意觀察色素是否被包裹在中間，美瞳是三層的，中間層才是色素。