鎖陽，作為中藥的一種，它可以補腎潤腸，制作時是先挖出植物出去花序，放在沙灘中半埋半露，曬干就可以了。有時可以在新鮮的時候切片曬使用，主要是先除去泥土雜質，洗干凈后切片拿去曬干即可使用。那鎖陽吃幾次能壯陽？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、鎖陽吃多久有效果？

2、吃鎖陽有哪些功效？

3、鎖陽什么人不能吃？

鎖陽吃多久有效果？

鎖陽吃多久才有效果，主要根據病情的程度及個人的身體素質來看，要是病情比較輕微，或者身體素質比較好的話，見效的時間則會快一些，大約幾天就可以看到效果，但要是病情較為嚴重，或者身體素質較差的話，見效的時間則會慢一些，可能需要吃1-2個月，甚至更長時間，所以鎖陽吃多久才有效果完全因人而異的。

吃鎖陽有哪些功效？

1、它對免疫功能有作用。所以可以促進人體細胞再生和新陳代謝，增強免疫調節能力，具有明顯的妨礙、抗病毒以及延緩衰老的功能。

2、它可以清除自由基。經過醫用小白鼠實驗發現，鎖陽可以增強白鼠的血清和線粒體里面的超氧化物歧化酶活性，幫忙有效的清除小鼠體內的自由基。而且鎖陽可以提高氧化脂質酶活性，抗衰老。

3、它具有糖類皮質激素樣作用，還可以抗血小板聚集。它富含的無機例子還可以增強腸蠕動，起到潤腸通便的作用。

4、它可以治療多種疾病。鎖陽可以治療陽痿早泄、陰衰血竭、氣弱陰虛、大便燥結等問題，還有腰膝酸軟、疲乏無力，四肢酸痛，月經不調，女子不孕男子不育也是有明顯的作用。除此之外，失眠健忘、脫發早白和腸胃潰瘍等，都可以使用鎖陽進行治療。

5、它有抗炎和抗腫瘤的作用。鎖陽含有油酸和棕櫚酸，這兩種成分分別對抗腫瘤和抗炎有非常大的作用。經過研究發現，鎖陽對抗艾滋病病毒蛋白酶、抗轉錄和抗癌有重要功效。

鎖陽什么人不能吃？

1、陰虛火旺者

鎖陽的性味甘、溫，對人體具有滋養的功效，而陰虛火旺者人群適宜用滋陰降火類的藥材或者食物進行緩解，使用鎖陽反而容易加重自身癥狀。

2、腹瀉者

鎖陽自身具有潤腸通便的功效，而腹瀉的人群需要進行止瀉，使用鎖陽不僅不能起到緩解作用，反而會加重腹瀉的癥狀，不利于病情恢復。

3、心虛氣脹者

鎖陽在滋養人體時，能起到養氣的功效，而心虛氣脹的人群需要使用理氣的藥材或者食材，使用鎖陽同樣會加重氣脹的癥狀。

總結：鎖陽雖然營養價值很高，但大家在吃的時候一定要注意不可過量，大家一定要根據自己的體質合理食用。