很多女生每天都必須化妝之后才會出門，現在素顏出門的女生越來越少了，不管是淡妝還是濃妝，很多女生不化妝就會覺得不自信，甚至很多青春期的女生也開始化妝，有些女生在家里拿自己媽媽的化妝品抹在臉上，那14歲女孩化妝好嗎？14歲女孩怎么化妝？

1、最好不化妝

其實不建議青春期的女生化妝，可能有些女生說化妝能讓自己看起來更好看讓自己更有自信，但是青春期的女生皮膚是比較嫩的，大多數化妝品中都含有大量的化學物質，而且大部分對皮膚都是有害的，特別是長期使用而且還卸妝不徹底的人就很容易出現一些皮膚問題，所以建議你現在不要化妝。

2、最多化淡妝

如果是有特殊的場合需要化妝的話最好是化點淡妝，而且要用也最好是用溫和一點或者是刺激性比較小的化妝品，而且在化妝之前一定要給皮膚補水，拍些水乳在臉上，然后擦點隔離，注意化妝品不要抹太多在臉上，要不然會看著很奇怪，而且不自然，淡妝要盡量看上去自然一點。

3、適當的護膚

不建議你十四歲就開始化妝，但是你這時候可以適當護膚，平時可以用一些青少年使用的洗面奶和水乳，平時洗臉洗干凈一點。需要提醒的是，如果你化妝了，不管是淡妝還是濃妝，都一定要用專門的卸妝水卸妝，要不然長期不清洗干凈臉部就很容易長痘痘和粉刺之類的東西。