藍莓，作為一種水果，一般是長期暴露在空氣中的，時間一長難免會攜帶一定的灰塵或者是微生物，直接進行食用，可能會加重人體腸胃負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發生。那藍莓泡出白蟲還能吃嗎？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、藍莓泡出白蟲還能吃嗎？

2、藍莓怎么樣挑選好的？

3、藍莓怎樣清洗干凈？

藍莓泡出白蟲還能吃嗎？

一般可以繼續食用。成熟的藍莓果肉偏軟，口感偏甜，就容易吸引蟲子，而白色的蟲子一般是果蠅的幼蟲，除了賣相有點嚇人，不具有傳染性和寄生性，所以并不會對人體造成傷害，是可以食用的，如果還是比較介意，可以把藍莓放入淡鹽水中浸泡一會，蟲子逼出來后，再用清水沖洗幾次，就可以放心食用啦。

藍莓怎么樣挑選好的？

1、看顏色

一般在挑選藍莓的時候，盡量要挑選顆粒飽滿，顏色藍色漿果,果實呈藍色、色澤美麗的，不宜挑選干癟發黑的藍莓。

2、嘗味道

挑選藍莓要挑選成熟的，嘗起來甜味較高的，口感酸澀的藍莓多半是沒有成熟的，一般不建議吃。

3、看硬度

一般好的藍莓硬度都比較高，因為這樣的藍莓比較新鮮，要是藍莓比較軟，那么很有可能是不新鮮的，成熟度過高的藍莓，不建議購買。

藍莓怎樣清洗干凈？

市場上的藍莓主要分有野生的和種植的，但無論是野生的還是種植的，都需要進行清洗之后再吃，因為野生的藍莓會攜帶有大量的灰塵以及細菌物質，直接食用可能會引起腹痛、腹瀉、便溏等不適癥狀的產生，不利于人體健康，而種植的藍莓不僅攜帶大量的灰塵和細菌，還殘留著大量的農藥化學成分，食用后不利于人體健康，所以一般建議將藍莓進行清洗一下再食用。

1、準備一盆清水。

2、然后在清水中加入適量鹽并將其攪拌完全。

3、之后把藍莓放入鹽水中，侵泡5-10分鐘左右。

4、再用手不斷將其攪拌均勻。

5、最后用清水反復清洗干凈即可。

總結：具有農藥以及化學物品殘留的藍莓，要是吃之前不進行清洗，那么對人體的危害可能會更大，所以藍莓吃之前還是清洗一下比較好。