奶粉是根據不同生長時期嬰幼兒的營養需要進行設計的,含有滿足寶寶各個階段生長發育的營養,是除母乳外嬰幼兒食品的首佳選擇。那該如何挑選嬰兒奶粉呢?怎樣判斷奶粉是否變質?下面就和大眾健康網一起了解下吧!
本文目錄
1、如何挑選嬰兒奶粉呢
2、判斷奶粉是否變質
3、奶粉盒哪種好用
第一,摸一摸手感
拿到奶粉后,或者在看試用裝時,可以用手捏一捏奶粉,感受一下手感。優質的奶粉具有松散柔軟的手感;如果奶粉出現了結塊,而且一捏就碎,可能是受潮了;如果結塊很大很硬,還捏不碎,表示奶粉變質了。
第二,看一看顏色
白色帶有淡黃色,這是質量好的奶粉顏色。如果奶粉的顏色看起來比較深,或者是焦黃色的,說明奶粉不是過期就是質量不好。
第三,聞一聞氣味
正常且優質的奶粉聞起來有淡淡的乳香味。變質的奶粉聞起來有腥味,甚至還能聞到霉味或酸味。
第四,沖一沖奶粉
取適量奶粉沖調后放置5分鐘,時間到了,觀察杯子底下是否有沉淀物質出現。如果未發現沉淀物質,說明奶粉的質量合格;如果發現沉淀物或懸浮物,說明奶粉變質或質量不合格。
捏
正常奶粉應該松散柔軟。不確定奶粉是否變質的話,可以用勺子舀一點出來,放在另外的地方用手摸一摸、捏一捏,感受一下,但不要直接把手伸進奶粉包裝袋里感受,這會污染奶粉。奶粉吸濕受潮會發生結塊,這還能吃么?其實得分兩種情況:一是結塊一捏就碎,尚未變色變味,那還可以食用,不過要盡快吃完;二是結塊比較硬實,且顏色變深有異味,表明奶粉已經變質,不能吃了。
聞
正常的奶粉應該是帶著清淡的乳香氣的,不過于濃烈,如果奶粉出現酸味、霉味、腥味,表示已經變質。
看
如果奶粉沖調后,不溶性的顆粒大量存在或者分層,并且顏色變深嚴重就表明變質了。
嘗
正常的奶粉品嘗起來也是清淡的乳香味,如果奶粉添加了 DHA,則會伴有少許魚腥味。但如果奶粉喝起來有諸如氧化味、濃烈魚腥味等,則說明已經變質。
是否避光
我們都知道,寶寶的奶粉中含有很多維生素等營養成分,而這些物質很容易受到陽光的影響,因此奶粉盒的避光性不能忽視,否則可能會讓奶粉的營養大打折扣。在挑選時,寶媽們可以查看一下奶粉盒的說明,看看其是否采取了避光措施。
是否密封
想要寶寶吃到的每一口奶粉都新鮮不變質,開封后的奶粉保存是十分關鍵的一步。這就考驗奶粉盒的密封性了,密封性好的奶粉盒可以有效保證奶粉營養不流失,以及防止奶粉受潮。相反密封性差的奶粉盒容易泄露空氣,導致奶粉氧化、變質。而奶粉盒的密封性一般取決于其盒蓋的設計,特別是只有一個蓋子的分格式奶粉盒,一定要注意每一層是否帶有獨立螺旋密封鈕扣,以此確保拿取其中一格時,其他各自的奶粉不會接觸空氣。此外有些奶粉盒在開口處增加了密封圈,不僅提高了其密封效果,還不易讓奶粉漏出。
盒蓋開啟是否方便
想讓沖調奶粉變得更方便,就要取決于奶粉盒盒蓋的開啟了。市面上常見的奶粉盒通常采用螺旋卡扣開啟方式,在保證密封性的同時,扭開也很方便,但螺旋口的紋理處容易堆積奶粉,清洗起來比較麻煩。建議寶媽們可以考慮選擇一鍵式開啟方式,這種開啟設計只需輕輕一按,盒蓋就可瞬間彈起,秒取奶粉,非常方便。可以有效避免寶媽們沖調奶粉時手忙腳亂,也是現在比較流行的一種開啟方式。
跳肚皮舞是一種有效的運動方式,而要知道運動是分為兩大類的,有氧運動和無氧運動,很多人會傾向于選擇有氧運動來鍛煉身體,肚皮舞是有氧運動,肚皮舞一般是在有氧狀態下進行的。