杭州邵女士發現自己的兒子在讀三年級之后,成績就一直處于倒數狀態,家長曾經一度懷疑孩子的智商,于是帶孩子進行智商測試,結果卻發現兒子的智商高達130是,接近天才的數值了,智商高,成績卻不好,是什么原因呢?經過醫生的診斷,發現這個孩子存在注意力缺陷多動障礙。
前不久,邵女士一臉焦慮地帶著兒子來到浙大兒院,她說,兒子誠誠三年級下的成績可愁懷了他,基本都是及格,班級排名都要倒數了,可一二年級,門門課明明都是全優的。醫生先給孩子做了智力篩查,結果顯示,誠誠智力有130,比平均值還高出了30,邵女士這才回憶起,老師說兒子上課太活躍,手腳不停,看黑板也不超過5分鐘。經過量表測定,醫生判斷,誠誠這是存在“注意力缺陷多動障礙”。
醫生表示,像誠誠這樣的孩子并不是個例。期末成績一出,加上暑假空余時間集中,醫院的神經內科和多動癥門診這段時間就爆棚了,每天都至少有150個左右接診量。
醫生表示,除了注意力不集中和多動之外,患病的孩子還表現為沒有耐心、脾氣暴躁,男孩會更加多發,一般從4周歲起就會表現出一定的端倪,但不少家長都覺得孩子只是頑皮,等到孩子學齡期才重視,但其實越早干預,治療周期會越短,對孩子學習影響也會更小。
醫生建議,平時可以做一些行為的訓練,比如拍球、跳繩或者每天靜下心來練練書法,這樣定期定時地做一些注意力集中的訓練,對孩子有一定的幫助。
對于患有重度“注意力缺陷多動障礙”,還需要采取一定的藥物治療。醫生表示,暑假除了是看病的高峰,家長也可以抓緊這段黃金時間,督促孩子培養起良好的行為習慣。
1、根據孩子的年齡特點,讓他學會在一定時間內集中注意力。孩子在不同時期,其注意力一次笥集中的時間是不一樣的。按照學齡階段劃分,小學一二年級的孩子,注意力一次性集中的時間在10-20分鐘以內。超過這個時間,孩子會感覺到累,容易走神;三四年級的孩子,可堅持到30分鐘左右;到了五六年級,便可增加到40分鐘以上。
讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務.要求孩子在審題的過程中,自己把題目的要求、條件用筆勾出來,以防止走神出錯.如果孩子能夠專心完成,父母要給予一定鼓勵(表揚、撫摸、親吻等),并讓他休息5-10分鐘.再以同樣的方式完成下面的學習.當孩子能夠做得很好時,可逐步延長一次性集中做題的時間.
這些都可加強孩子的自信,讓他感覺"我能自覺集中精力做好一件事".
2、要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數,平時多鼓勵,不干擾孩子做好他喜歡做的事情,讓孩子感覺到他是時間的主人。
當孩子沉浸于他的興趣的同時就是在無意中培養自己的注意力。父母可在孩子做完他們的"工作"之后,給予孩子鼓勵:“你能這么專注地做好一件事情呀!你是怎么做到的呀?”與孩子一起找到這次能專注的原因,強化"這么專注"的記憶,慢慢養成專注的習慣。
教孩子學會分配時間:當他在相對短的時間內集中精力做好功課,便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間,有成功的感覺,做事會更加自信。
3、每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀。這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程.孩子在讀書的過程中,盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷.他的注意力必須高度集中,把這種訓練一直堅持下去,孩子的注意力能逐步集中,理解能力也會增強.
4、營造一個有利于集中注意力的家庭學習環境。孩子的書桌上,只能放有書本等相應的學習用品,不可擺放玩具、食品,更不能有電視機、電話等聲音干擾.父母也盡可能不在孩子學習時進進出出,大聲干擾.此外,室內的光線也是一個容易被忽視的環節,光線柔和適度有助于孩子集中注意力.
5、專注力培養的見效需要一個過程,家長要耐心地陪他成長。這不是用一兩個月的時間就能夠調整得過來的,一定一定要有耐心地等待孩子的成長和改變。不要總是把他注意力不集中的問題掛在嘴上,見誰跟誰說,而是要用積極的方式去跟別人分享"孩子最近注意力越來越好了。"這就是給孩子的心里種顆自信的種子,讓他相信自己會越來越好。
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