頭上出現(xiàn)頭皮屑，其實(shí)就是正常死亡的角質(zhì)細(xì)胞脫落形成的。如果出現(xiàn)大片的較多的頭皮屑，可能是存在病理的情況。常見的原因第一個(gè)是頭皮的脂溢性皮炎，第二個(gè)是頭皮的銀屑病。具體如下！

本文目錄

1、洗完頭就出現(xiàn)大片頭屑怎么回事？

2、頭皮屑是怎么產(chǎn)生的？

3、怎么去頭皮屑？

洗完頭就出現(xiàn)大片頭屑怎么回事？

對于脂溢性脫發(fā)的患者來講，洗頭之后由于油脂被清除掉了，所以頭屑就顯得比較多，這是一個(gè)正常的現(xiàn)象。比如早上洗的時(shí)候，可能有很多頭屑，到了中午的時(shí)候，有油脂分泌出來以后，把頭皮浸潤了，它頭屑又不明顯了。還有一個(gè)情況，就在我們用米諾地爾的過程中，由于米諾地爾的本身的刺激，它也會(huì)產(chǎn)生一些頭屑，這時(shí)候可以通過，適當(dāng)減少米諾地爾的用量和次數(shù)，這種刺激反應(yīng)小了以后，頭屑也會(huì)減少。

頭皮屑是怎么產(chǎn)生的？

頭屑的成分一般是皮脂和從頭皮脫落的角質(zhì)細(xì)胞，可分為生理性頭皮屑和病理性頭皮屑。正常生理情況下，頭皮的角質(zhì)細(xì)胞脫落很少、很慢，不會(huì)被明顯地覺察到；但在大量頭屑孢子菌增殖的情況下，頭皮的正常代謝會(huì)被打破，導(dǎo)致產(chǎn)生大量不成熟的角質(zhì)細(xì)胞，角質(zhì)細(xì)胞結(jié)塊脫落，就形成了大量的病理性的頭屑。

針對病理性的頭皮屑如果不進(jìn)行控制，就會(huì)出現(xiàn)滿頭的頭皮碎屑，時(shí)不時(shí)的落下來，跟下雪一樣，很影響個(gè)人形象。一般選擇有針對性的去屑洗發(fā)水比如二硫化硒去屑洗發(fā)露等進(jìn)行護(hù)理即可。二硫化硒去屑洗發(fā)露具有抗真菌、抗皮脂溢出作用，此外，還能減少角質(zhì)細(xì)胞的生成，從根源上杜絕頭屑的泛濫。另外，二硫化硒去屑洗發(fā)露所含二硫化硒的濃度較低，比較適合長期使用。

怎么去頭皮屑？

1、作息規(guī)律，保證睡眠，調(diào)節(jié)壓力，保持愉快的心情，經(jīng)常參加體育鍛煉，這樣對頭皮健康很重要，充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚正常的新陳代謝，現(xiàn)在年輕人要盡量的避免熬夜，最好是在晚上十一點(diǎn)之前睡覺。

2、有的人是由于洗發(fā)水過敏引起來，使用某種洗發(fā)水會(huì)出現(xiàn)頭皮屑并且瘙癢，更換用別的品牌后情況會(huì)有所緩解，這種情況要留意洗發(fā)水過敏的可能，可以通過更換洗發(fā)水的品牌來緩解頭皮屑。

3、要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，辛辣飲食，煙酒無度，會(huì)影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，有害物質(zhì)吸收后就會(huì)影響身體代謝，因此要留意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素的食物，多吃青菜水果，少吃油膩及含糖高的食物，多吃防止頭皮屑的食物等。

4、要合理洗發(fā)，首先用溫水洗頭，太燙會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生頭皮屑。如果頭皮感染細(xì)菌，則應(yīng)該選擇具有滅菌功能的洗發(fā)水，然后洗發(fā)水不要直接倒在頭發(fā)上，應(yīng)該在手上，抹上起泡之后再弄上去，減少對頭皮的刺激。

總結(jié)：運(yùn)用藥物時(shí)建議在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用，切勿自行應(yīng)用，以免因藥物劑量不對或藥不對癥導(dǎo)致出現(xiàn)不良反應(yīng)。