很多產婦在回家后可能會給寶寶洗澡,但是寶寶洗澡的時候可能會洗頭,很多,, 不知道怎么給寶寶洗頭,也不知道要不要用洗發(fā)水,寶寶在洗澡的時候也容易動,有時候寶寶會把水和泡沫弄要眼睛里,那嬰兒洗頭該怎么洗?嬰兒洗頭要注意什么?
洗發(fā)的水溫不能過低過高,不然不舒服的感覺只會讓寶寶更抗拒洗頭。建議水溫保持在37-38℃,冬天的水溫可以略比夏天的高3℃~5℃。另外,噴頭的出水量也不宜過大,不然強烈的水量沖擊會讓寶寶感到恐懼,不妨將出水量調得輕柔一些。
媽媽給寶寶洗頭的頻率:夏季1-2天一次為宜,冬春季3-4天一次,也可根據(jù)寶寶的情緒狀況,隔天一洗,而且不必次次都用洗發(fā)液,隔次用即可。洗發(fā)水的使用一周不要超過3次。
洗發(fā)水的選擇也是有講究的,成年人的洗發(fā)水過強的堿性會破壞寶寶的頭皮皮脂,造成頭皮干燥發(fā)癢,縮短頭發(fā)壽命,使頭發(fā)枯黃。因此,媽媽應該選擇正規(guī)品牌的嬰兒專用洗發(fā)水,確保純正溫和,不能刺激皮膚及眼睛;而且,寶寶使用的洗頭液一定要便于清洗,不能出現(xiàn)久洗不凈的現(xiàn)象。
雖然嬰兒還尚未能理解媽媽的語言,但是肢體和語言的安撫和鼓勵卻能給予嬰兒足夠的安全感。洗頭時,必要的安慰對任何年齡的寶寶都是不可缺少。媽媽在給嬰兒洗頭時要緊貼著,穩(wěn)托著嬰兒,保持微微傾斜的角度,給予嬰兒肢體上的接觸,給嬰兒足夠的安全感。同時哄逗嬰兒,可以安撫嬰兒的情緒,令嬰兒不再哭鬧。
1、先讓孩子玩水,等寶寶有玩水的興趣時,再將寶寶的后腦頭發(fā)用水打濕,再慢慢將頂部頭發(fā)弄濕,最后把全部頭發(fā)弄濕。一定要循序漸進,不能太操之過急。
2、選擇寶寶無淚洗發(fā)液,不能含薄荷等刺激性的洗發(fā)劑,讓小寶寶不會因為不適而會哭鬧。
3、洗頭專用帽:目前市場會有各種寶寶洗頭專用帽,家長可以試試。
建議給小寶寶洗頭時,媽媽采用坐姿,讓寶寶的身體躺在你的腿上,媽媽用手托住寶寶的頭,和寶寶呈面對面狀態(tài),并用手指將他的耳郭像蓋蓋子一樣遮住耳洞。待寶寶1歲半以后,媽媽們就可以開始訓練寶寶站立洗頭了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起