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        小孩幾歲學輪滑合適?孩子從幾歲學輪滑好?[圖]

        大眾健康網 2018-12-18 14:06 輪滑小學跑步

        我們經常可以看到一些小朋友在廣場上輪滑,輪滑對于小孩來說非常有趣,而且是一種很好的鍛煉方式,但是有些家長擔心自己的孩子太小,學輪滑可能會受傷,需要年紀大一些在開始學,那么一般小孩子幾歲的時候學輪滑比較合適呢?什么時候學好呢?

        小孩幾歲學輪滑合適?孩子從幾歲學輪滑好?(1)

        1、輪滑的好處

        我們都知道,輪滑就是腳踩輪子向前滑行,這對于孩子的體能、耐力、平衡性和靈活性、協調性、反應度都能有很好的鍛煉。而且,輪滑有動作,可以有音樂,這也能很好的激發孩子的興趣。作為群體活動項目,還能培養孩子的性格、人際交往都不錯呢。

        爸爸媽媽可不能因為看著輪滑好像危險,就放棄讓孩子去學習。

        2、幾歲學輪滑合適

        其實,孩子學習輪滑大可不必等到長大,3歲就可以開始投身其中了。

        3、為什么三歲適合學

        當然,說孩子3歲就能開始學習輪滑原因也是有的。

        一是等到3歲的時候,孩子已經有了較強的大腦控制力和較好的骨骼肌肉系統,已經能夠可以自行進行較大的動作了。

        二是孩子3歲的時候,正是學習的好時期。他們身體柔軟,也喜歡模仿,對于輪滑動作的學習也會較容易。

        三是孩子在3歲這個年紀除了適合學習之外還能堅持學習。畢竟他們會把它當游戲,不厭煩動作的重復性,也不覺得學不會一個動作是要被人嘲笑的。

        四是孩子若是大點了,反而會害怕輪滑這項運動,怕摔之類的。而再小的孩子身體本身硬件條件還不夠完備也不適合學輪滑。

        4、溫馨小貼士

        家長們,若是孩子感興趣,何不放手讓孩子去學輪滑呢。3到5歲正是學輪滑的好時期,可不要因為怕孩子受傷而不讓孩子靠近輪滑啊。

        5、學輪滑的注意事項

        1、適合寶寶的輪滑鞋。對于初學寶寶,大小合適的輪滑鞋是至關重要的,否則,輕則影響技術動作的正確掌握,重則引發傷害事故。要根據所參與的輪滑運動的類型選擇輪滑鞋,速度輪滑、花樣輪滑、輪滑球和極限輪滑對鞋的要求各不相同,要確認所選輪滑鞋的質量是否過關,這是保障安全的前提。

        2、正確的技術指導。學習任何一種知識,基礎入門知識是最重要的,就如同樓房的地基十分重要一樣。盡量讓孩子在正規的俱樂部學習,因為只有專業從事輪滑教育的教練才能給孩子一個正確,安全,快樂的輪滑學習氛圍。

        3、必要的安全保護措施。做任何事情,安全都是第一位的,因此,對于初學寶寶,安全護具是必不可少的,主要包括:護腕、護肘和護膝,其他護具象手套、護踝、護腿、護身在參加不同的項目可以有選擇的加以使用。

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