由于天氣變化比較大，別說是孩子，就連成年人都很容易出現感冒發燒的癥狀，所以父母首先應該學會預防孩子和自己發燒，以免相互傳染，其次，隨時監測孩子體溫，一旦發現發燒，應該立即做出相應的處理和反應，那么寶寶發燒怎樣迅速退燒呢？

1、寶寶發燒怎么退燒

最近氣溫變化，兒科門急診發熱病人開始增多，尤其是高熱不退患兒明顯增多。復旦大學附屬中山醫院青浦分院兒科許銀輝表示，發熱是生活中每個孩子都會碰到的問題，退熱藥也是家庭常備的藥品，只要一發熱，很多人都會立即想到吃退熱藥。然而，吃退熱藥也可能吃出問題。

許銀輝介紹，在體溫低于38.5攝氏度時，不會對人體造成大的影響。如果此時貿然降溫，反而會削弱機體的防御能力。當體溫高于38.5攝氏度時，人體的正常生理機能就會受到影響，引發各種不適。嚴重者甚至會出現昏迷、肝腎功能損傷，嬰兒還可能出現高熱驚厥等。此時就需要在醫生指導下使用退熱藥了，但常規意義上的退熱藥只起降溫作用，并未“消滅”引起疾病的病原體。

如細菌性肺炎引起高熱時，首先需使用抗生素控制細菌，從而達到徹底消炎降溫的效果。如僅使用退熱藥，體溫只能暫時性地降下來，一會兒又升上去了。反復用退熱藥還會導致因出汗太多而虛脫，反而不利于治療。

此外，許銀輝指出，有些退熱藥存在一定的肝腎毒性和神經毒性，使用時應注意用量。一般來說，連續使用不要超過3天。用退燒藥前后要注意監測體溫，該用才用，見好就收。相比服用退熱藥，更簡便、安全的是物理降溫。當孩子體溫高、精神狀態良好，沒有其它不適癥狀時，可考慮先用溫水浴、冰袋冷敷等降溫，如效果不佳再用退熱藥。專家提醒，孩子出現反復發熱時，一定要及時就醫，查找病因。

2、寶寶發燒注意事項

1、38.5℃以下不要緊的，但不能掉以輕心。要隨時觀察孩子的精神狀態，隨時測量孩子的體溫，經常喂孩子水。不要給孩子穿過多的衣物。要保持室內通風，6個月以后的寶寶家里要準備好退燒藥。

2、溫度在38.5℃—39.5℃之間，按說明書吃退燒藥。藥吃一下10分鐘后，給孩子加衣服。半個小時之后，脫掉多穿的這些衣物，用溫水給孩子擦身子，會看到汗馬上就出來了，這個時候孩子的體溫就會慢慢的降。

3、發燒本身就是孩子體內有病毒，孩子自身也在抵抗病毒，一次是不會解決問題的。4—6個小時之內溫度還是會再上去的，可以繼續前面的第二步。

4、基本4—6次之后，孩子的溫度就被控制住了。

5、發燒39.5℃以上，一定要去醫院，4—8小時之內不會對大腦有損傷，但時間越長對孩子越不好。這個時候可以用酒精擦孩子的手心和腳心，但不能多擦，這個辦法可以快速降溫。沒有酒精，可以直接用自來水擦一下孩子的身子，然后立即上醫院。

3、寶寶發燒物理降溫

1、頭部冷濕敷：用20℃—30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3—5分鐘更換一次。

2、頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內空氣，壓緊袋口，無漏水后放置于枕部。

3、溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進散熱。

4、酒精擦浴：適用于高熱降溫。準備20%—35%的酒精200—300毫升，擦浴四肢和背部。

5、補充充足的水分，不要隨便吃藥。高熱時呼吸增快，出汗使機體喪失大量水分，所以爸媽在孩子發熱時應給他充足的水分，增加尿量，可促進體內毒素排出。

新生兒期寶寶發熱一般不宜采用藥物降溫；嬰幼兒一般感染所致的發熱最好先采用適當的物理降溫措施。但對麻疹等出疹性疾病的患兒不宜采用冷敷和酒精擦浴降溫，以免刺激皮膚，影響皮疹透發。